アクションの限界突破03：個人と対人

＜個人と対人＞ 昨日の続き。 ●OSとアプリの中間 　・OSの特徴＝抽象動作・一人練習 　・アプリの特徴＝具体動作・対人練習 　・中間の特徴＝具体動作・一人練習 ●個人練習の意味 ●＝クオリティを高めるため。 ●対人練習の意味 ●＝運動の実際性、多様性に慣れるため。 ●アクションにおける実戦性とは？ ●＝自分がやるという前提で、限りなく本番に近いこと。 ●ただし実戦性が高いだけでは、クオリティは上がらない。 ●高いクオリティを実戦性の中でどれだけ発揮できるかが、究極の練習である。 そんな話をしています。