EPISODE · Mar 6, 2025 · 14 MIN
アクションとギアリング04：底辺ヒンジ
from REAM アクションと立回り · host 石田憲一
＜底辺ヒンジ＞●外受けの基本形●三角ポジションをとる。●拳の位置を変えずに、捻転させながら上腕が水平になるまで肘を上げる。●停止時は、掌が下を向く。●外受けのリアルなフニッシュ・フォームは、三角ポジションから肩甲骨を全身させることで得られる。（これに体幹回旋を合わせればほぼ完成する。）●殴りのバックスイング・ポジションにつながる。そんな話をしています。
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アクションとギアリング04：底辺ヒンジ
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