Akuten Stress abbauen: Wie du dich mit einer einfachen Technik viel gelassener fühlst

from Innerlich frei · host Dr. Manuela Sekler

Du fühlst dich unruhig, gestresst oder hast Angst vor einer bestimmten Situation? Das ist unangenehm und belastend. Erfahre in diesem Podcast, wie du mit einer einfachen Technik deine Anspannung löst.

Episode metadata supplied by the publisher feed · Published Mar 25, 2022

Embed this episode

Attribution link and audio player

NOW PLAYING

Akuten Stress abbauen: Wie du dich mit einer einfachen Technik viel gelassener fühlst

0:00 3:53

1×

No transcript for this episode yet

We transcribe on demand. Request one and we'll notify you when it's ready — usually under 10 minutes.

Share this episode

Similar Episodes

#34 Wie geht es weiter mit den "China-Autos"?

Dec 30, 2024 ·19m

#26 Wie verlängert sich die Lebensdauer einer E-Auto-Batterie

Jun 19, 2024 ·20m

Similar Podcasts

Viva Frei - Recovering Former Litigator! From Law to Politics & Beyond David Freiheit Viva Frei Podcast - Breaking down the law, democratizing information Mindful Minutes Daniela Barchasch MINDFUL MINUTES ist dein wöchentlicher Podcast für alles, was dich innerlich bewegt: Selbstwert, Trauma, dein Nervensystem, Beziehungen, Grenzen setzen und die Prägungen, die dich unbewusst steuern.Keine Theorie, die im Kopf bleibt. Sondern Impulse, die in deinem Körper ankommen.Ich zeige dir, warum du so geworden bist, wie du bist – und wie du anfangen kannst, dich in genau den Momenten anders zu erleben, die dich bisher immer wieder in alte Muster zurückgezogen haben. Start-up BW - DER PODCAST Wirtschaftsministerium Baden-Württemberg mit seiner Landeskampagne Start-up BW Im Start-up BW Podcast des Wirtschaftsministeriums Baden-Württemberg präsentiert Dorothée Frei-Stahl Gründungsgeschichten baden-württembergischer Start-ups und nimmt die Hörerinnen und Hörer mit auf eine Reise durch das Start-up BW Universum.In der aktuellen zweiten Staffel legen wir den Fokus auf die Geschichten und Erfahrungen von Gründerinnen und Gründern. Diese berichten von Herausforderungen bei der Gründung, Stolper- und Meilensteinen, Hochs und Tiefs, ihren Visionen und was sie beim Aufbau ihrer Start-ups antreibt.Ready to speed up your journey? …denn es gibt 100 gute Gründe zu gründen!Kontakt: [email protected]: www.startupbw.de/podcast

Frequently Asked Questions

How long is this episode of Innerlich frei?

This episode is 3 minutes long.

When was this Innerlich frei episode published?

This episode was published on March 25, 2022.

Can I download this Innerlich frei episode?

Yes. Use the download control on the episode player to save the publisher-provided media file.

URL copied to clipboard!