Alex & Fritz - Episode 1: Therapie und Training von A-Z

In der allerersten Folge von „Alex & Fritz – Therapie und Training von A–Z“ nehmen euch Alexander Tolksdorf (Physiotherapeut & Podcaster) und Fritz Reincke (Personal Trainer & Gründer von Berlin Barbell) mit an den Anfang dieses gemeinsamen Projekts: 🔹 Wie kam es zu diesem Podcast? 🔹 Wer sind eigentlich Alex & Fritz – und warum beschäftigen wir uns beruflich mit Schmerzen, Training und Bewegung? 🔹 Was erwartet euch in den kommenden Episoden? Wir sprechen über unseren Weg in die Physiotherapie bzw. ins Personal Training, was uns an unserem jeweiligen Beruf begeistert – aber auch frustriert. Ein erster kurzer, aber klarer Take zur evidenzbasierten Physiotherapie darf natürlich nicht fehlen: Warum ist „Evidenz“ wichtig – und wo wird sie heute falsch verstanden oder eingesetzt? Zum Abschluss geben wir euch einen kleinen Ausblick: ➡️ Themenvielfalt von A wie Aufbautraining bis Z wie Zerrung ➡️ Spannende Gäste, ehrliche Diskussionen und praktische Tipps für Therapeuten, Trainer und alle, die sich für sinnvolles Training und moderne Reha interessieren.