EPISODE · May 20, 2022 · 25 MIN
Aliméntate según tus genes con la nutrióloga Alejandra Ponce
from La espuma de los días · host adnnoticiasmx
En este episodio hablamos de nutrigenética, de los mitos en torno a los alimentos, las emociones y el diario vivir. Nuestra invitada Alejandra Ponce señala la importancia de personalizar tu manera de alimentarte y de la importancia de los hábitos, el estrés, la actividad física y el uso de sustancias adictivas.
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