EPISODE · Sep 4, 2025 · 13 MIN
Alive by ผศ.ดร.จิตรา ดุษฎีเมธา EP.236 เกิดอะไรขึ้น ไม่ได้รู้สึกเศร้า แต่ทำไมถึงร้องไห้
from CSCT RADIO · host CSCTRADIO
หลายคนอาจคิดว่า การร้องไห้ ต้องเกิดจากความรู้สึกเศร้า แต่หลายครั้ง การร้องไห้ เกิดจากสาเหตุอื่นได้ ทั้งจากทางกายและทางด้านจิตใจ ทางร่างกายเกิดจากฮอร์โมนหรือสารเคมีในสมองผิดปกติ หรือ ความผิดปกติของต่อมน้ำตา ในขณะที่สาเหตุทางด้านจิตใจ เกิดได้จากหลายสาเหตุ เช่น การมีความเครียดสะสม ความเหนื่อยล้าสะสม ภาวะ Burnout หรือ การเก็บกดทางอารมณ์ เป็นต้น การร้องไห้จึงเป็นสัญญาณเตือน ให้เราได้รู้ว่า มีบางสิ่งที่ผิดปกติในตัวของเรา เพื่อให้เราจะได้กลับไปดูแลกายและใจของเราได้ หากอยากรู้ว่า สาเหตุทางร่างกาย อารมณ์ และวิธีการดูแลตนเองทำอย่างไร ติดตามกันได้ ดำเนินรายการโดย ผศ.ดร.จิตรา ดุษฎีเมธา ผลิตโดย สื่อมวลชนคาทอลิกประเทศไทย
What this episode covers
หลายคนอาจคิดว่า การร้องไห้ ต้องเกิดจากความรู้สึกเศร้า แต่หลายครั้ง การร้องไห้ เกิดจากสาเหตุอื่นได้ ทั้งจากทางกายและทางด้านจิตใจ ทางร่างกายเกิดจากฮอร์โมนหรือสารเคมีในสมองผิดปกติ หรือ ความผิดปกติของต่อมน้ำตา ในขณะที่สาเหตุทางด้านจิตใจ เกิดได้จากหลายสาเหตุ เช่น การมีความเครียดสะสม ความเหนื่อยล้าสะสม ภาวะ Burnout หรือ การเก็บกดทางอารมณ์ เป็นต้น การร้องไห้จึงเป็นสัญญาณเตือน ให้เราได้รู้ว่า มีบางสิ่งที่ผิดปกติในตัวของเรา เพื่อให้เราจะได้กลับไปดูแลกายและใจของเราได้ หากอยากรู้ว่า สาเหตุทางร่างกาย อารมณ์ และวิธีการดูแลตนเองทำอย่างไร ติดตามกันได้ ดำเนินรายการโดย ผศ.ดร.จิตรา ดุษฎีเมธา ผลิตโดย สื่อมวลชนคาทอลิกประเทศไทย
NOW PLAYING
Alive by ผศ.ดร.จิตรา ดุษฎีเมธา EP.236 เกิดอะไรขึ้น ไม่ได้รู้สึกเศร้า แต่ทำไมถึงร้องไห้
No transcript for this episode yet