EPISODE · Nov 13, 2022 · 10 MIN
Alles was du über's Kreuzheben wissen musst! - Rumänische Deadlifts vs. Konventionelle Deadlifts
from Abnehmen mit wenig Zeit - Jan Pieper
In dieser Episode erfährst du die wichtigsten Fakten in Bezug zum Kreuzeheben bzw. dem notwendigen Equipment. Folgende Fragen werde ich dir beantworten:- Unterschied: Rumänisches Kreuzheben, Sumo Kreuzheben oder Konventionelles Kreuzheben- Muss man vom Boden heben?- Welches Equipment ist wirklich sinnvoll?Wenn du mehr darüber erfahren möchtest, welche Kreuzhebevariante am besten für dich ist, ob Sumo oder RDL dann bist du in diesem Podcast goldrichtig!Genieße die Episode und schreib mir gerne, wenn du Fragen hast.Instagram:https://www.instagram.com/jpcoachingsWebseite:https://www.jpcoaching.atSupplements:Spare 10% auf meine Lieblingssupplements mit "JP10". Unglaublich faire Preise und eine top Qualität!https://www.tnt-supplements.de/Du möchtest 6-10 Kg in 12 Wochen verlieren? Und diese Kilos nie wieder zunehmen? Klick auf den Link: https://www.jpcoaching.at/linktreeAuf meinem Instagram-Profil (jpcoachings) poste ich täglich Reels, Beiträge und Stories nur zum Thema Abnehmen: https://www.instagram.com/jpcoachings/
Embed this episode
What this episode covers
In dieser Episode erfährst du die wichtigsten Fakten in Bezug zum Kreuzeheben bzw. dem notwendigen Equipment. Folgende Fragen werde ich dir beantworten: - Unterschied: Rumänisches Kreuzheben, Sumo Kreuzheben oder Konventionelles Kreuzheben - Muss man vom Boden heben? - Welches Equipment ist wirklich sinnvoll? Wenn du mehr darüber erfahren möchtest, welche Kreuzhebevariante am besten für dich ist, ob Sumo oder RDL dann bist du in diesem Podcast goldrichtig! Genieße die Episode und schreib m...
Ready to play
Alles was du über's Kreuzheben wissen musst! - Rumänische Deadlifts vs. Konventionelle Deadlifts
No transcript for this episode yet
Similar Episodes
No similar episodes found.
Similar Podcasts
No similar podcasts found.