Alltags Retreat - Akkus aufladen ohne Urlaub so geht’s!

Deine Akkus sind leer, du hast das Gefühl ausgelaugt zu sein, dass dir die Dinge über den Kopf steigen, das Gefühl keine Power zu haben, du hast Sehnsucht nach Urlaub oder nach einer Auszeit aber weder Raum, Zeit oder Möglichkeiten dir Zeit für dich zu nehmen, um wieder in Balance zu kommen?! Retreats (Zurückgezogene Auszeiten) sind ein absoluter Trend, die es in jeglicher Form gibt. Yoga Retreats, Schweige Retreats, Meditations Retreats uvm. Jedoch braucht es dafür auch sowohl die zeitlichen als auch finanziellen Möglichkeiten. Ich habe schon bereits als Workaholic 7 Jahre ohne nennenswerten Urlaub durchgezogen, das ging aber nur weil ich irgendwann angefangen habe mir regelmäßige „Alltags Retreats“ , so nenne ich diese Zeiträume, zu gönnen. Das ist eine ganz bewusst organisierte und verbrachte Zeit von ca. 7 Tagen, in denen ich trotz Arbeit vollkommen in der Lage bin meine Akkus aufzuladen, Ballast loszulassen und zurück zu meiner vollkommenen Mitte zu finden. Wie das ganze aussieht und wie ich das ganze organisiere und angehe, möchte ich gerne mit Dir teilen, weil es eine absolut nicht bekannte oder verbreitete Art ist ein Retreat anzugehen, es aber einen wahnsinns Mehrwert für jeden Menschen haben kann, der es mir gleich tut! Viel Spaß beim Hören 🎧 Komm gerne in den Austausch mit mir! Oder teile mit mir dein Feedback! Mail: [email protected] Instagram: Kim_asmus (PN) WhatsApp: 0176 76489345 Hier findest Du die Calm App, die ich erwähnt habe: www.calm.com/de