Als irritaties de hoofdrol spelen in jouw relatie

Als irritaties de hoofdrol spelen in jouw relatie! We denken vaak dat we volwassen communiceren, maar luister eens goed naar je toon als je geïrriteerd zegt:  “Laat maar.”  “Doe het dan zelf.”  of  “Serieus? Nu?”In die momenten praat je niet met je partner, maar met een oud kindstuk in jezelf.  In deze aflevering duiken we diep in hoe dat werkt: wat er in je hersenen gebeurt, hoe je je zenuwstelsel kunt kalmeren, en hoe je vanuit de ‘Transactionele Analyse’ leert herkennen of jij in het Kind-, Ouder- of Volwassen-ego zit.  Met herkenbare situaties thuis én op het werk, van samen thuiswerken tot die ene collega die altijd “nog één vraagje” heeft.  Luister en ontdek hoe je weer verbinding krijgt op het moment dat je eigenlijk wil weglopen.👉 In deze aflevering leer je:  - Waarom je lijf sneller reageert dan je brein  - Hoe subtiele irritatie een oude wond verraadt  - En hoe je in 10 seconden terugkeert naar volwassen verbinding  Wil je deze patronen blijvend doorbreken?  Dat kan via allerlei manieren:- de online cursus ‘zelfleiderschap en intimiteit.https://www.lemonpitexclusive.com/intimiteits-academy/Of live met mij 1-op-1: https://www.lemonpitexclusive.com/relatietherapie/Of je gaat mee op een retraite in Noorwegen waar je in 6 dagen die shift gaat maken, https://www.lemonpitexclusive.com/winterretraite/ (dit wordt fantastisch). Liefs, Rowena