Als je moeder wordt

Gezien worden. Dat willen we allemaal. Als je mama bent, zie je vooral de ander. Vooral in de eerste fase van het moederschap. Jezelf uitspreken, dichtbij jezelf blijven. Het is nogal een themaatje als je voelt dat je veel draagt. En of we dat doen! In deze podcast daarom meer over de transitie als je moeder wordt. Omdat deze transitie naar mijn idee te vaak nog niet gezien wordt. Dus hebben we ons uit te spreken. Voor onze kinderen. Hormonen, de veranderingen in je Lijf, de verantwoordelijkheid die je opeens hebt, de veranderende relatie met je partner, het weer aan het werk gaan. Alles wat jij draagt op dit moment in je Leven. Je Lijf zegt stop: als het pijn doet, als je boos bent, als je te moe bent. Ik zie ook dat er met het moeder worden een enorme kracht naar boven komt. En patronen. Patronen waardoor je in de vecht of vluchtmodus terecht komt. Maar hoe doorbreek je ze weer? En hoe kom je tot rust, en tot bloei? Voor meer uitleg, tips en herkenning, luister deze podcast. Meer info over mijn aanbod? Laat je gegevens (in mrt 2022) achter op irisworkouts.com. Stuur me een bericht instagram op @holistisch_personal.mama.trainer