Alzheimer verhindern? Was Prävention wirklich leisten kann

Alzheimer beginnt nicht erst dann, wenn Gedächtnisprobleme auffallen. Der Prozess startet oft viele Jahre früher – und genau deshalb lohnt sich die Frage nach Prävention.In dieser Folge schauen wir uns an, was man heute über Alzheimer-Prävention wirklich sagen kann: Welche Risikofaktoren sind relevant? Was kann man sinnvoll beeinflussen? Und welche Maßnahmen klingen gut, sind aber deutlich unsicherer, als oft behauptet wird?Wir sprechen unter anderem über Bewegung, metabolische Gesundheit, Blutdruck, Schlaf, Hörverlust, Genetik und die Frage, warum Prävention eher aus vielen kleinen Hebeln besteht als aus einem Wundermittel.Wie immer nüchtern, aber nicht freudlos