Амбассадоры спорта. Кроссфит - что это и к чему готовиться новичку?

Кроссфит - что это? В чего его особенности? Про этот вид тренировок поговорим сегодня в "Амбассадорах спорта"! 🏆 Можно ли есть бургеры спортсменам кроссфита? 🏆 Можно ли людям с неидеальным здоровьем посещать такие тренировки? 🏆 К чему быть готовым новичку? 🏆 Есть ли работающие мантры у спортсменов? На ваши вопросы отвечали наши амбассадоры кроссфит-тренировок Алексей и Марина Рухлядевы 💪 #амбассадорыспорта #радиоадам #ижевск #квроссфит #CrossFit #тренировки #спорт #тренер #зож