EPISODE · Jun 29, 2026 · 33 MIN
АМБАССАДОРЫ СПОРТА/ ПИТАНИЕ В РАБОТЕ НАД ФИЗИЧЕСКОЙ ФОРМОЙ/ 25.06.2026
from Радио Адам
В этом выпуске: - Способы контроля веса и физической формы - Как питание влияет на качество жизни - Что такое баланс БЖУ - Что такое «правило тарелки» На эти и другие вопросы отвечали наши гости: Алексей Рухлядев, кроссфит атлет, тренер по кроссфиту и функциональному тренингу и Марина Рухлядева, судья всероссийских турниров по кроссфиту и функциональному многоборью, тренер по кроссфиту и функциональному тренингу.
Embed this episode
NOW PLAYING
АМБАССАДОРЫ СПОРТА/ ПИТАНИЕ В РАБОТЕ НАД ФИЗИЧЕСКОЙ ФОРМОЙ/ 25.06.2026
0:00
33:15
1×
No transcript for this episode yet
Similar Episodes
No similar episodes found.
Similar Podcasts
No similar podcasts found.
Frequently Asked Questions
How long is this episode of Радио Адам?
This episode is 33 minutes long.
When was this Радио Адам episode published?
This episode was published on June 29, 2026.
Can I download this Радио Адам episode?
Yes. Use the download control on the episode player to save the publisher-provided media file.
URL copied to clipboard!