Ăn Không Nhiều, Vì Sao Mỡ Máu, Đường Huyết, Huyết Áp Và Gout Vẫn Tăng? Podcast Dược Sĩ Lan Tập 152 episode artwork

EPISODE · Jul 11, 2026 · 1H 13M

Ăn Không Nhiều, Vì Sao Mỡ Máu, Đường Huyết, Huyết Áp Và Gout Vẫn Tăng? Podcast Dược Sĩ Lan Tập 152

from Chăm Sóc Sức Khoẻ Cùng Dược Sĩ Lan · host Dược Sĩ Lan

Nhiều cô bác chia sẻ rằng mình ăn không nhiều, thậm chí đã kiêng khem khá kỹ, nhưng khi đi xét nghiệm thì mỡ máu, đường huyết, huyết áp và acid uric vẫn tiếp tục tăng. Vì sao càng lớn tuổi, nguy cơ bệnh mỡ máu cao, tiểu đường, gout và các bệnh chuyển hoá lại ngày càng phổ biến?Trong Podcast Dược Sĩ Lan Tập 152, Dược sĩ Lan sẽ giúp cô bác hiểu rõ thức ăn sau khi đi vào cơ thể được tiêu hóa, hấp thu và chuyển hóa như thế nào. Không phải cứ ăn mỡ mới bị mỡ máu cao, cũng không phải chỉ người thừa cân mới mắc bệnh mỡ máu hoặc rối loạn chuyển hoá.Qua nội dung podcast, cô bác sẽ hiểu thêm:Tinh bột, đường, chất béo và đạm được cơ thể chuyển hóa ra sao.Vì sao ăn nhiều cơm, bánh mì, đồ ngọt và nước ngọt có thể làm tăng triglyceride, đường huyết và mỡ gan.Mối liên hệ giữa mỡ máu, tiểu đường, huyết áp cao và gout.Vì sao tuổi càng cao, khối cơ giảm và vận động ít lại dễ gây rối loạn chuyển hoá.Những sai lầm thường gặp khi ăn kiêng nhưng các chỉ số sức khỏe vẫn không cải thiện.Cách điều chỉnh bữa ăn, vận động và sinh hoạt để hỗ trợ kiểm soát bệnh chuyển hoá an toàn, lâu dài.Podcast phù hợp với người đang bị mỡ máu cao, tiền tiểu đường, tiểu đường, tăng huyết áp, gout, gan nhiễm mỡ hoặc có nhiều chỉ số xét nghiệm cùng tăng.Cô bác hãy nghe hết tập podcast để hiểu đúng nguyên nhân, từ đó điều chỉnh lối sống phù hợp hơn. Đừng tự ý bỏ thuốc hoặc thay đổi liều thuốc đang điều trị khi chưa trao đổi với bác sĩ.Cô bác đang gặp tình trạng chỉ số nào tăng dù đã ăn kiêng? Hãy để lại bình luận để Dược sĩ Lan – Dược sỹ Lan chia sẻ thêm trong những nội dung tiếp theo.Cô bác anh chị cần tư vấn kỹ hơn có thể nhắn zalo cho ds Lan tại đây nhé: 0981 741 388Tặng “Sổ Tay Mỡ Máu” - Bí quyết để kiểm soát mỡ máu tại nhà”. Cô bác vào đây để tải về miễn phí ạ: https://www.duocsilan.vn/sotaymomau/?utm_source=podcast152spotify#momau #benhmonaucao #benhmonau #duocsilan Hãy đăng ký kênh của Dược Sĩ Lan để theo dõi các video sau: https://duocsilan.com/youtube ----Liên hệ Tư Vấn:🔵Cô bác anh chị cần tư vấn có thể nhắn với dược sĩ Lan qua zalo 0981.741.388 nhé 🔵 Facebook: https://m.me/duocsilanofficial-----CÁC TRANG CHÍNH THỨC CỦA DƯỢC SĨ LAN:👉 Fanpage: https://duocsilan.com/facebook👉 TikTok: https://duocsilan.com/tiktok👉 Website: https://duocsilan.com/------------------------------------------------Một số từ khoá có thể tìm kiếm: mỡ máu,bệnh mỡ máu cao,bệnh mỡ máu,mỡ máu cao,bệnh chuyển hoá,rối loạn chuyển hoá,tiểu đường,gout,dược sĩ lan,dược sỹ lan© Bản quyền thuộc về Dược Sĩ Lan© Copyright by Dược Sĩ Lan ☞ Do not Reup

Episode metadata supplied by the publisher feed · Published Jul 11, 2026

Embed this episode

Ready to play

Ăn Không Nhiều, Vì Sao Mỡ Máu, Đường Huyết, Huyết Áp Và Gout Vẫn Tăng? Podcast Dược Sĩ Lan Tập 152

0:00 1:13:35

No transcript for this episode yet

We transcribe on demand. Request one and we'll notify you when it's ready — usually under 10 minutes.

No similar episodes found.

Frequently Asked Questions

How long is this episode of Chăm Sóc Sức Khoẻ Cùng Dược Sĩ Lan?

This episode is 1 hour and 13 minutes long.

When was this Chăm Sóc Sức Khoẻ Cùng Dược Sĩ Lan episode published?

This episode was published on July 11, 2026.

Can I download this Chăm Sóc Sức Khoẻ Cùng Dược Sĩ Lan episode?

Yes. Use the download control on the episode player to save the publisher-provided media file.
URL copied to clipboard!