EPISODE · Mar 31, 2026 · 24 MIN
あなたはリラックスが苦手なタイプ？
from しょーこ.のゆるっと健やかラジオ · host しょーこ. | 和顔クリエイター™︎
リラックスが苦手な方は 筋肉が緊張している可能性が高い なんだか力が入っちゃう🥺 そんなあなたにリラックスする方法をお届け💫 新しい環境に移る時期 何かとストレスを感じてしまうからこその話 #ゆるっと健やか #しょーこの言わんとするところ #健康 #ピラティス #ストレス --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/62d0c4de1459d9dde022adf1
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This episode was published on March 31, 2026.
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