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EPISODE · Jun 29, 2026 · 21 MIN

あなたの不安は勘違い?人生が劇的に軽くなる「引き算の思考法」

from 10分でわかる本の要約解説 · host ブックロウ

本動画では、さとうみつろう氏の著書『神様のことだま』を題材に、現代人の心を縛る「思い込み」を解き放つ「引き算の思考法」を対話形式で分かりやすく解説しています。私たちが存在する奇跡的な確率から始まり、主語を理解できない脳の特性を逆手にとった「ライバルの成功を祈る」ハッキング術を紹介。さらに、喪失への恐怖の正体や、人生が思い通りにいかないことの価値、役割という着ぐるみから抜け出す「フルネーム呼び」の実践まで幅広く網羅しています。不安や執着といった不要な思考を服のように脱ぎ捨て、身軽に「今」を楽しむためのヒントが詰まった必見の内容です。

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あなたの不安は勘違い?人生が劇的に軽くなる「引き算の思考法」

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