Angst

Wir alle wissen was Angst ist. Wir alle kennen das Gefühl der Angst. Angst ist eigentlich auch ein ganz normales Gefühl, welches einen Schutzmechanismus in unserem Leben hat. Schwierig wird es meist nur, wenn Angst anfängt unser Leben zu bestimmen und uns das Leben schwer macht und wir dadurch das Leben nicht mehr genießen können. In dieser Folge möchte ich darüber sprechen was überhaupt Angst ist und was du gegen die Angst tun kannst. Wie du deine Angst verstehen kannst und sie akzeptieren kannst. Ich werde dir auch von meinen Ängsten erzählen, die ich früher hatte, die mir damals das Leben wirklich schwer gemacht hatten. Ich freu mich das du dir diese Folge anhörst und wünsche dir ganz viel Spaß damit. Falls du Fragen hast oder zu diesem Thema mit mir sprechen möchtest, schreib mir gerne auf Instagram. Ich würde mich auch freuen, wenn wir uns auf Instagram verbinden und uns austauschen können: https://www.instagram.com/sinem.relive/ Du hast es verdient glücklich zu sein! Deine Sinem