Angst- und Panikstörung - Was mir geholfen hat

from Becky Bubble - Wann bin ich endlich Zen? · host Becky

In dieser Folge geht es um das Thema Angststörungen und Panikstörungen. Ich erzähle euch kurz wie es bei mir zu Panikattacken und einer Angststörung gekommen ist und welche Taktiken ich entwickelt habe, um damit umzugehen. Ich teile Tricks, die ich gelernt habe, um aus einer Panikattacke rauszukommen und was für Skills es dafür gibt. Ly :)Hier noch der Buchtitel:Panikattacken und andere Angststörungen loswerden

Episode metadata supplied by the publisher feed · Published May 7, 2025

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This episode is 24 minutes long.

When was this Becky Bubble - Wann bin ich endlich Zen? episode published?

This episode was published on May 7, 2025.

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