Angst vs. Vertrauen

Wie du dein Leben mehr aus der Position des Vertrauens gestalten kannst

Episode 10 of the Hier & Jetzt- Leben - Lieben - Sein podcast, hosted by Sarah Strootmann - Systemische Supervisorin, Coach und Trainerin, titled "Angst vs. Vertrauen" was published on February 21, 2022 and runs 29 minutes.

February 21, 2022 ·29m · Hier & Jetzt- Leben - Lieben - Sein

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Summary

Oft treffen wir unterbewusst Entscheidungen aus bestimmten Angstgefühlen heraus und gestalten entsprechend unser Leben mehr aus Sorgen, Zweifeln, Ängsten und Mangelgefühlen heraus, als dass wir es im Vertrauen tun. Viele Menschen machen schon als Kind Erfahrungen mit Zweifeln und Ängsten, begegnen den Gefühlen, nicht genug zu sein, nicht genug zu haben oder auch Sorgen und Ängste, was alles passieren könne. Diese Gefühle spüren wir von anderen und übernehmen sie unterbewusst in unser System. Sie prägen uns und erstellen eine Basis für unser weiteres Leben. Da wir vermeiden wollen, diese Gefühle immer wieder zu fühlen, treffen wir wieder Entscheidungen auf Basis von Ängsten und so setzt es sich fort. Aus diesem Grund nehmen viele Menschen sich selbst die Möglichkeit, wahres Glück und Erfüllung zu finden und zu fühlen. Denn diese Gefühle entstehen wenn wir vertrauen, uns hingeben und MIT dem gehen was ist, anstatt dagegen. Eben darauf vertrauen, dass sich alles zum Besten für uns entwickeln wird. Dieses Vertrauen fällt vielen Menschen schwer, insbesondere in herausfordernden Situationen Ihres Lebens. Und hier möchte ich dich mitnehmen in dieser Folge: ^-^ tiefer hinzuschauen, dir bewusst zu werden, wann du aus Ängsten heraus handelst ^-^ wann Angst sinnvoll und nutzvoll ist und wann nicht ^-^ deinem eigenen inneren Saboteur mehr aus die Schliche zu kommen ^-^ wie du unterbewusst deine Ängste nährst und wie du sie kompensierst ^-^ wie du lernen kannst dir selbst wieder mehr zu vertrauen, deine Intuition zu stärken ^-^ wie du anderen Menschen wieder mehr vertrauen lernst, dich im Mitgefühl übst ^-^ wie du lernst, dem Leben, mit allem, was es dir gibt, wieder mehr zu vertrauen ^-^ und wieso all das dir dabei hilft, mehr Erfüllung und Glück in deinem Leben zu finden Ich wünsche dir von ganzem Herzen viel Freude beim Hören! Hinterlasse mir gerne eine 5-Sterne- Bewertung bei Apple oder Spotify (das ist jetzt möglich) und teile diese Folge mit deinen Herzensmenschen. Übe dich im VERTRAUEN und schreibe mir gerne all deine Fragen und Erfahrungen zu diesem Thema! Ich freue mich immer von dir zu lesen! Alles Liebe! Deine Sarah Und vergiss nie: Du bist deine eigene Erfüllung! Schön, dass du hier bist! Besuche mich auch gerne unter: Instagram: https://www.instagram.com/sarah.strootmann/ Facebook: https://www.facebook.com/sarah.volkmer.3 Und wenn du mehr Achtsamkeit, Bewusstsein, innere Ruhe und eine tiefere Verbindung zu dir selbst und anderen wundervollen Menschen in dein Leben bringen willst, nimm gerne an unserem kostenlosen Online-Event -Calm & light up your heart- teil. Es findet in regelmäßigen Abständen statt. Für mehr Infos komm gerne in unsere Telegrammgruppe: https://t.me/+AQHu_vsG28xjZGRi