Anpassungsfähig #83

Die Fähigkeit, sich an geänderte Lebensumstände anzupassen, ist ein großer Evolutionsvorteil des Menschen. Auch wenn Veränderungen regelmäßig in uns das Gefühl der Unsicherheit erzeugen und wir sie daher vermeiden möchten, können wir flexibel darauf reagieren. Leiden erschaffen wir uns allerdings dann, wenn wir gegen die neue Realität ankämpfen. Hier kommt uns der Verstand zu Hilfe, wenn wir ihn richtig gebrauchen.