¿Ansiedad, alivio o ilusión en la vuelta al cole y la rutina?

La vuelta al cole y al trabajo es mucho más que recuperar rutinas. Para algunas personas trae alivio, para otras ansiedad o melancolía… y muchas veces, una mezcla de todo. En nuestro último episodio del podcast hablamos de este espacio liminal: un momento de transición que nos remueve por dentro, especialmente a quienes tenemos una gran sensibilidad. Compartimos: 🌱 Cómo escuchar y dar sentido a cada emoción. 🌱 Qué nos enseñan los estoicos sobre lo que depende de nosotros. 🌱 Un ejercicio práctico para transformar la ansiedad, la tristeza o la ilusión en acciones conscientes. Y cuéntanos: ¿qué emoción predomina en ti este septiembre? Un abrazo, Georgina & Luciano