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EPISODE · Sep 15, 2025 · 14 MIN

Antes de señalar 🫵 piensa en tu Salud Mental

from Te Invito un Café |- Desarrollo Personal, Autoayuda, Mente, Dudas, Inspiracion en Dosis Diaria · host Robert Sasuke - Ciberpsicólogo y Experto en Crecimiento Personal

Esta semana nos adentramos en un tema profundo que invita a la reflexión, explorando cómo nuestras reacciones ante la diferencia pueden envenenar nuestra salud mental y afectar nuestras relaciones. Reflexionamos sobre la toxicidad de las emociones al participar en críticas destructivas y cómo, en lugar de fomentar la empatía, nos aislamos, aumentando la ansiedad y el estrés. También discutimos cómo, al evitar el linchamiento digital y en lugar de generar cambios de manera constructiva, podemos contribuir a un entorno más saludable.  Súmate gratis al Café Sasuke: https://cafe.sasuke.esEscucha más podcasts en Sasuke Network: https://sasuke.es/networkAdquiere mi libro "Evolución Podcasting 2.0" en AmazonDevolver valor: https://sasuke.es/valorCompártelo en Whatsapp: https://sasuke.es/whatsapp

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Antes de señalar 🫵 piensa en tu Salud Mental

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This episode is 14 minutes long.

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This episode was published on September 15, 2025.

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Esta semana nos adentramos en un tema profundo que invita a la reflexión, explorando cómo nuestras reacciones ante la diferencia pueden envenenar nuestra salud mental y afectar nuestras relaciones. Reflexionamos sobre la toxicidad de las emociones...

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