Apego ansioso: Como saber se tenho?

Você age no apego quando você só se sente bem quando a pessoa te responde rápido, quando compartilha tudo, quando está presente.Se a pessoa se afasta um pouco ou não responde no tempo que você esperava, a sua ansiedade começa a tomar conta de você.Os seus pensamentos aceleram, o seu coração dispara, o seu corpo sente.O problema aqui não é amar. O problema aqui é depender do outro.Quando o outro vira sua única fonte de segurança, qualquer ausência se transforma em dor.Se você se identificou com isso, a terapia pode te ajudar a olhar para dentro de você e a ter relacionamentos mais saudáveis.Para mais informações de como funciona o processo terapêutico comigo, ou sobre a imersão “Saindo da Turbulência do Apego Ansioso”, envie um whatsapp. 💖✨Com carinho,DONA ANA 💕🌿Ana Paula da Rocha LimaPsicóloga, CRP-08/15011#Psicologia #Transformação #Autoconhecimento #Relacionamento #CorpoDeDor #DonaAna #LiberdadeEmocional #TiposDeApego #ApegoAnsioso #ApegoEvitativo