APRENDA A SE PLANEJAR

Suas metas são realistas? Seu cronograma semanal tem espaço para o imprevisto ou tudo é milimetricamente calculado? Você abre espaço para que o acaso te surpreenda? Às vezes o que chamamos de disciplina não passa de rigidez e necessidade de controle; tentativa de afastar qualquer vestígio de vulnerabilidade. Neste episódio a escritora e bacharel em Psicologia Mônica Montone fala sobre a importância de se planejar sem ficar ficar escravo do planejamento e dá algumas dicas sobre como organizar seu cronograma semanal. (foto de capa pinterest)