Aprendendo a respirar
from Letícia Avelaira Hosted by Leticia
Com essa meditação você vai aprender 2 tipos de respiração que podem ajudar no seu dia a dia. Uma respiração para amenizar a ansiedade e outra para te impulsionar. Aproveite para treinar as 2 respirações durante o seu dia. @leticiaavelaira
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Frequently asked questions
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This episode is 13 minutes long.
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This episode was published on August 13, 2021.
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