Aprender a decir No

¿Cuántas veces al día decimos no? ¿Cuántas cosas decimos que si cuando es lo último que queremos hacer? ¿Por qué nos da pena negarnos, o simplemente decir no se me antoja?Vivimos en una constante búsqueda de quedar bien, aún a pesar de nuestros sentimientos, de lo que queremos hacer, de lo que necesitamos. Nos cuesta negarnos y hacer lo que queremos y lo que es para nuestro beneficio, por que parecería que somos envidiosos y solo pensamos en nosotros mismos. Pero eso ¿en qué momento es lo incorrecto?De niños comenzamos a decir no porque es la única forma de ejercer control, de salirnos con la nuestra, pero de repente somos adultos a los que esa palabra nos cuesta un trabajo mayúsculo y el no usarla trae consecuencias catastróficas. ¿Qué hacer? Escucha el siguiente capítulo… Forma parte del equipo y obtener más beneficios y horas de podcast, conviértete en un mecenas de este proyecto, a través de patreon en la siguiente liga: https://www.patreon.com/ligeradeequipaje .