Aprendiendo a confiar luego de una ruptura amorosa

Hace tres años, Ernesto tuvo un divorcio, y hoy día le cuesta mucho confiar en las personas. Por eso, nos pide consejos para manejar la desconfianza que siente.¿Cuáles son las principales causas de la desconfianza y cómo trabajarlas? ¿Cómo afecta una ruptura amorosa o divorcio a las personas? ¿Es igual en los hombres?En este episodio, las periodistas Perla Alessandra Hernández y Jeniffer Wiscovitch conversan sobre estas interrogantes con la psicóloga y sexóloga Liz Bonilla. La psicóloga ofreció, además, recomendaciones prácticas para manejar las rupturas amorosas, incluyendo el tiempo adecuado para volver a iniciar una relación y la importancia de comunicar los sentimientos y de buscar ayuda profesional para sobrellevar el proceso.Esta es una iniciativa traída a ustedes por FHC First Healthcare y Caficutura.#cerebrando #podcast #PuertoRico #saludmental #mentalhealth #divorcio #rupturaamorosa #psicología #esmental  #EsMental #parejas #hombres #desconfianza