Apresentação - My Sleepy Pod

Bem-vindos ao My Sleepy Pod! 🌙Neste episódio, apresento-me e conto-vos porque decidi criar este podcast dedicado ao sono infantil.Sou a Ana Afonso Ferreira, mysleepybaby, terapeuta de sono infantil, e ao longo dos últimos anos acompanhei centenas de famílias que, tal como muitas de vocês, procuravam respostas para noites difíceis, despertares constantes e dúvidas sobre o sono dos seus filhos.O My Sleepy Pod nasce com um objetivo simples: trazer informação prática, baseada na evidência e sem julgamentos, para ajudar pais reais a enfrentar noites reais.Ao longo dos próximos episódios, vamos falar sobre sono infantil, desenvolvimento, parentalidade e muito mais, com convidados especiais e espaço para responder às vossas perguntas.Se têm dúvidas ou temas que gostariam de ver abordados, enviem-me mensagem - este podcast também é vosso.Peguem nos auriculares, carreguem no play e juntem-se a mim nesta aventura.Espero que gostem!