Är du här för att leva eller bara överleva? Hur vi skapar ett liv som känns rikt inifrån och ut episode artwork

EPISODE · Jan 27, 2026 · 33 MIN

Är du här för att leva eller bara överleva? Hur vi skapar ett liv som känns rikt inifrån och ut

from Heart of Mathilda

Känner du att något är på väg att skifta, i dig och runt dig? I det här avsnittet pratar jag om övergången från att överleva livet till att faktiskt leva det.Om nervsystemet, själens längtan, modet att ta action och varför det inte längre går att ignorera det som inte är sant för dig.Ett avsnitt för dig som står på tröskeln till något nytt, och känner att det är dags nu.I avsnittet: 00:00 Välkommen & känslan av ett skifte02:00 Energetisk övergång: från känna till agera05:30 Att överleva livet – när allt “ser bra ut” men inte känns levande10:30 Varför det inte längre går att leva osant15:30 Små steg, stora skiften – hur livet möter din längtan18:00 När livet börjar kännas levande igen23:00 Nervsystem, närvaro och att släppa skydd27:30 Vad närvaro i livet faktiskt kräver31:00 Avslutande reflektion & inbjudan__________________Följ mig på Instagram @mathildaritzen för dagliga reflektioner och mer inspiration.Businessprogram Aligned BusinessSätt upp dig på väntelistan för att få mer informationCoachutbildningSätt upp dig på väntelistan för att få mer info om nästa kursstart.Live Your Truth-programmetVill du gå djupare i ditt inre arbete och manifestera ditt sanna liv? Läs mer om mitt tranformationsprogram. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Episode metadata supplied by the publisher feed · Published Jan 27, 2026

Embed this episode

Ready to play

Är du här för att leva eller bara överleva? Hur vi skapar ett liv som känns rikt inifrån och ut

0:00 33:09

No transcript for this episode yet

We transcribe on demand. Request one and we'll notify you when it's ready — usually under 10 minutes.

No similar episodes found.

No similar podcasts found.

Frequently Asked Questions

How long is this episode of Heart of Mathilda?

This episode is 33 minutes long.

When was this Heart of Mathilda episode published?

This episode was published on January 27, 2026.

Can I download this Heart of Mathilda episode?

Yes. Use the download control on the episode player to save the publisher-provided media file.
URL copied to clipboard!