Arrêter d'attendre d'être prête pour enfin atteindre ses objectifs de vie episode artwork

EPISODE · Jun 2, 2026 · 24 MIN

Arrêter d'attendre d'être prête pour enfin atteindre ses objectifs de vie

from Femme 360 · host Maïté Fédronie Rondol

Tu as des objectifs de vie qui attendent sagement dans un coin de ta tête et tu te répètes que tu te lanceras « quand tu seras prête » ? Sauf que ce moment n'arrive jamais tout seul.Dans cet épisode, on déconstruit cette croyance qui freine tellement de femmes : l'idée qu'il faut toutes les compétences, toutes les économies, toute la confiance avant d'oser commencer. Que ce soit pour un projet pro, sportif ou artistique, attendre d'être prête est l'un des plus gros pièges du développement personnel.On parle des risques concrets que tu prends à attendre : passer à côté d'opportunités, t'épuiser à force de remettre tes objectifs de vie en question, enchaîner les démarrages sans aller au bout. Tu vas voir pourquoi ce mécanisme touche particulièrement les femmes et comment il s'articule avec la peur de l'échec, clin d'œil à l'épisode précédent, le diptyque parfait sur les freins à l'action.Focus spécial entrepreneuriat : si tu rêves de te lancer à ton compte, je t'explique pourquoi attendre d'être « à 100% » est une fausse bonne idée et comment construire ton activité en apprenant en faisant. Parce que la carrière au féminin se construit rarement en ligne droite.Je te partage 2 outils de coaching pour passer à l'action même quand tu te sens vacillante. À la clé : un défi simple pour cette semaine, pour enfin atteindre tes objectifs de vie — et avancer vers un vrai épanouissement personnel.Episodes cités : Femme & carrière : comment surmonter la peur de l'échec— ✶ —La newsletter Plein jour — pour aller plus loinLe podcast, c’est une fois par semaine. La newsletter, c’est l’espace où on va plus loin : des réflexions plus intimes, des outils de coaching concrets, des ressources que je ne partage pas ailleurs.Chaque édition est pensée pour les femmes qui veulent avancer sans avoir à tout révolutionner d’un coup.➡️ Inscris-toi ici : Plein jour, c’est gratuit et ça peut changer ta semaine.⭐ Laisse une note sur ta plateforme d’écouteSi cet épisode t’a parlé — si tu t’es reconnue, même un peu — laisse une note et un commentaire sur Spotify, Apple Podcasts ou Deezer.⭐ Deux minutes de ton temps, et tu permets à d’autres femmes de découvrir Femmes 360. Merci vraiment.📲 Retrouve-moi sur InstagramLa conversation continue sur Instagram. Stories, DM, commentaires — je lis tout. Et si cet épisode t’a touchée, partage-le à quelqu’un qui en a besoin.Mail : [email protected]être mental - bien-être physique - corps - féminité - équilibre de vie - maternité - famille - coaching - conseil - lâcher priseHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Episode metadata supplied by the publisher feed · Published Jun 2, 2026

Embed this episode

NOW PLAYING

Arrêter d'attendre d'être prête pour enfin atteindre ses objectifs de vie

0:00 24:21

No transcript for this episode yet

We transcribe on demand. Request one and we'll notify you when it's ready — usually under 10 minutes.

No similar episodes found.

המוח שבינינו BGU Radio המח שבינינו - להבין את המוח דרך העיניים של המדע, בגשר בין מחקר לקהל הרחב ובסיפורי חוקרים על המסע להבנתו.המח שבינינו הוא פודקאסט של מרכז זלמן למדעי המוח והקוגניציה שבאוניברסיטת בן-גוריון בנגב, שבו המגישים הנועזים פוגשים מדענים מתחומים שונים ומשלימים, וצוללים איתם אל העולמות המרתקים של חקר המוח. בכל פרק נבין יחד איך כל תחום מנסה לפענח את המח ואיפה התחומים נפגשים. הפודקאסט מוגש בשפה נגישה, סקרנית ומונגשת לכולם.רדיו אוניברסיטת בן גוריון בנגב הוא תכנית הכשרה ליזמות מבית מרכז יזמות 360. תחנת הרדיו מטפחת מיומנויות תקשורת ויזמות בקרב חברי קהילת האוניברסיטה. פוד על הדופק , מירי נבו | תל אביב 360 Tel Aviv University ״פוד על הדופק״ הוא הפודקאסט של מכון סילבן אדאמס למדעי הספורט והתכנית לפיזיולוגיה של המאמץ באוניברסיטת תל אביב - בהובלת מירי נבו, בעלת תואר שני בפיזיולוגיה של המאמץ, ספורטאית ומאמנת כושר בעברה, וכמובן שדרנית בערוץ הספורט. בכל פרק, מירי נבו מארחת את מיטב המומחים והמדענים בתחומי הפיזיולוגיה, התזונה, רפואה ומדעי הספורט. אם אתם מחפשים עובדות מדעיות, אמינות גבוהה, מידע עדכני, ואוהבים להעמיק ולדעת, שואפים לרכשו כלים שייסעו לכם להגיע לתוצאות מרשימות בכל הנוגע לפעילות גופנית, בריאות, ואיכות חיים - אתם נימצאים במקום הנכון, ב״פוד על הדופק״ 360 Seconds Fun Kids 360 Seconds is all that stands between one family and an incredible experience. All they need to do is finish the game with time left on the clock. How they spend it is up to them. A fast-paced gameshow that's fun for all ages, 360 Seconds will have you screaming at your smart speaker or on the edge of your car-seat! How well will you do playing along at home?360 Seconds is from the children's radio station Fun Kids, listen on DAB Digital Radio across the UK or by asking your smart speaker to 'Play Fun Kids' פסיכולוגיה ומדעי המוח | תל אביב 360 Tel Aviv University מה באמת קורה לנו בתוך המוח? מה מכונן את ההתנהגויות שלנו? את הבחירות שלנו? כיצד משפיע הלחץ הנפשי על המדדים הפיזיולוגיים? איך מתמודדים עם חרדה?מיטב החוקרות והחוקרים של אוניברסיטת תל אביב בתחום חקר המוח, פסיכולוגיה, חקר השינה, עבודה סוציאלית ואפילו כלכלה, עונים על כל השאלות הללו ועל עוד רבות אחרות בשורת הסכתים מרתקים של "תל אביב 360"

Frequently Asked Questions

How long is this episode of Femme 360?

This episode is 24 minutes long.

When was this Femme 360 episode published?

This episode was published on June 2, 2026.

Can I download this Femme 360 episode?

Yes. Use the download control on the episode player to save the publisher-provided media file.
URL copied to clipboard!