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EPISODE · Jun 2, 2026 · 24 MIN

Arrêter d'attendre d'être prête pour enfin atteindre ses objectifs de vie

from Femme 360 · host Maïté Fédronie Rondol

Tu as des objectifs de vie qui attendent sagement dans un coin de ta tête et tu te répètes que tu te lanceras « quand tu seras prête » ? Sauf que ce moment n'arrive jamais tout seul.Dans cet épisode, on déconstruit cette croyance qui freine tellement de femmes : l'idée qu'il faut toutes les compétences, toutes les économies, toute la confiance avant d'oser commencer. Que ce soit pour un projet pro, sportif ou artistique, attendre d'être prête est l'un des plus gros pièges du développement personnel.On parle des risques concrets que tu prends à attendre : passer à côté d'opportunités, t'épuiser à force de remettre tes objectifs de vie en question, enchaîner les démarrages sans aller au bout. Tu vas voir pourquoi ce mécanisme touche particulièrement les femmes et comment il s'articule avec la peur de l'échec, clin d'œil à l'épisode précédent, le diptyque parfait sur les freins à l'action.Focus spécial entrepreneuriat : si tu rêves de te lancer à ton compte, je t'explique pourquoi attendre d'être « à 100% » est une fausse bonne idée et comment construire ton activité en apprenant en faisant. Parce que la carrière au féminin se construit rarement en ligne droite.Je te partage 2 outils de coaching pour passer à l'action même quand tu te sens vacillante. À la clé : un défi simple pour cette semaine, pour enfin atteindre tes objectifs de vie — et avancer vers un vrai épanouissement personnel.Episodes cités : Femme & carrière : comment surmonter la peur de l'échec— ✶ —La newsletter Plein jour — pour aller plus loinLe podcast, c’est une fois par semaine. La newsletter, c’est l’espace où on va plus loin : des réflexions plus intimes, des outils de coaching concrets, des ressources que je ne partage pas ailleurs.Chaque édition est pensée pour les femmes qui veulent avancer sans avoir à tout révolutionner d’un coup.➡️ Inscris-toi ici : Plein jour, c’est gratuit et ça peut changer ta semaine.⭐ Laisse une note sur ta plateforme d’écouteSi cet épisode t’a parlé — si tu t’es reconnue, même un peu — laisse une note et un commentaire sur Spotify, Apple Podcasts ou Deezer.⭐ Deux minutes de ton temps, et tu permets à d’autres femmes de découvrir Femmes 360. Merci vraiment.📲 Retrouve-moi sur InstagramLa conversation continue sur Instagram. Stories, DM, commentaires — je lis tout. Et si cet épisode t’a touchée, partage-le à quelqu’un qui en a besoin.Mail : [email protected]être mental - bien-être physique - corps - féminité - équilibre de vie - maternité - famille - coaching - conseil - lâcher priseHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

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Arrêter d'attendre d'être prête pour enfin atteindre ses objectifs de vie

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Méta de Choc - la pensée critique appliquée à soi Élisabeth Feytit Et si on se demandait pourquoi on pense ce qu'on pense ? La métacognition (penser à ce qu'on pense) c'est choquant, vous allez voir ! Dans chaque émission, Élisabeth Feytit reçoit un•e invité•e pour une plongée dans la psyché humaine : manipulation mentale, croyances, biais cognitifs, travail, astrologie, différences homme/femme, sexualité, développement personnel, théories du complot, perceptions, spiritualité, féminisme, pseudo-médecines, éducation, dérives sectaires, etc. Et attention au choc ! Quand on commence à s’intéresser à nos pensées, à ce qui se passe dans notre tête, à la manière dont se forge notre jugement, à notre vulnérabilité face à la manipulation et à l’auto-manipulation, quand on réalise à quel point nos perceptions et nos intuitions nous trompent, on tombe des nues. Mais quand on prend conscience de nos mécanismes humains et quand on se donne la peine d’observer de manière critique ses propres processus mentaux, on fait un pas vers News in Slow German (Intermediate) Linguistica 360 Learn German Online with our Interactive German Podcast for All Levels.Our comprehensive German course features weekly episodes with real German news, essential German grammar, and practical German expressions. The News in Slow German format is perfect for intermediate German learners. With shorter episodes also available for Beginner German students and in-depth content for Advanced German, too.It's like German radio at a pace you can understand!

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