Arturo Casado: Lo errores del runner popular cuando prepara una carrera

Tener a Arturo Casado para estrenar la cuarta temporada de Runnea Podcast es todo un lujo. Arturo es ex atleta, Campeón de Europa de 1500 metros en Barcelona 2010. Es Doctor en Ciencias del Deporte, profesor de universidad, entrenador de atletas de elite y muy pronto entrenador de Academy Win, la academia de entrenamientos de Runnea. En este podcast hablaremos de los principales errores de los atletas populares al preparar una carrera de media o larga distancia. De nutrición, de genética, del entrenamiento de los keniatas, de las diferencias del entrenamiento de alto nivel frente al entrenamiento amateur. Un lujo de conversación con el que te aseguro que vas a aprender una barbaridad.