As-tu un comportement perfectionniste? ICI 6 solutions pour t'en libérer.

from Persévérance · host Siham Zaalani

Le perfectionnisme se construit dans l'enfance, la rigueur, la prévoyance, l'organisation et plus on grandit plus on nourrit ce trait de caractère. Avoir des parents exigeants c'est la totale, tu dois dire ceci et pas cela, tu dois apprendre plusieurs langues, tu dois avoir de très bonnes notes...c'est la fierté des parents. Dans cet épisode je te parle des types du perfectionnisme et les solutions pour apprendre à lâcher prise lorsque cela devient insupportable, épuisant. Bonne écoute à tous, Au prochain épisode du Podcast Persévérance. Si tu veux m'écrire voici mon adresse mail: [email protected]

Episode metadata supplied by the publisher feed · Published Sep 15, 2022

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This episode was published on September 15, 2022.

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