As vozes na cabeça do Ansioso e do Evitativo (parte 1)

As vozes na cabeça do Ansioso e do Evitativo.O ansioso sofre… e o evitativo nem percebeA pessoa evitativa disse que ia ligar.Simples, né?Agora olha o que acontece por dentroda pessoa ansiosa que aguarda a ligação:“Já chegou?”“Por que não ligou?”“Aconteceu algo?”“Não quer falar comigo.”Em poucos minutos…criou um filme de terror inteiro.Agora veja o que acontece dentro da pessoa Evitativa:“Falei que ia ligar.”“Depois eu ligo.”“Agora vou resolver minhas coisas.”Sem pressa.Sem urgência.Percebe o choque?Um está no futuro…o outro está no seu próprio tempo.E isso nem sempre é falta de interesse.É padrão de relacionamento.Quando a pessoa ansiosa não tem resposta:Isso ativa medo de abandono nelaE quando a pessoa evitativa se sente pressionada:Isso ativa nela a necessidade de distânciaResultado?. um sofre. o outro não entendeE o ciclo continua.Mas quando você entende isso…Você para de criar históriae começa a criar consciência.Na assinatura “Apego Livre”você aprende a:. reconhecer seu padrão. entender o do outro. se autorregular. se comunicar melhorAgora me conta com sinceridade:A voz na sua mente é mais ansiosa ou evitativa?✨Para mais informações sobre a assinatura “Apego Livre - Transforme seu Relacionamento”, clique no link . Com carinho,DONA ANA 💕🌿Ana Paula da Rocha LimaPsicóloga, CRP-08/15011 #Relacionamento #CorpoDeDor #ApegoAnsioso #Limerência #ApegoEvitativo