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EPISODE · Oct 6, 2020 · 2 MIN

Asanas como vasijas

from Un podcast de corazón

¿Qué son las asanas? ¿Cómo podemos entrar en las posturas y sentirlas placenteras? Esto puede ser tan superficial o tan profundo como estemos abiertos a sentirlo. A esta altura de mi práctica las asanas se han vuelto etéreas. Al principio eran formas fijas. Parecían duras y por momentos eran dolorosas. Me mostraban las durezas de mi cuerpo y de mi alma, por eso dolían. Me mostraban tensiones en los lugares más recónditos de mi ser. Me mostraban que había lugares que literalmente no sabía que tenían movilidad

Episode metadata supplied by the publisher feed · Published Oct 6, 2020

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Asanas como vasijas

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