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ASK#1 Comment tenir ses bonnes résolutions / habitudes ? episode artwork

EPISODE · Jan 6, 2022 · 8 MIN

ASK#1 Comment tenir ses bonnes résolutions / habitudes ?

from J'ai peur, donc j'y vais · host Stef Bluelips

Les bonnes résolutions ne marchent pas... Mais ce n'est pas une raison pour ne plus en prendre ! ;) Si tu as envie d'apporter des changements dans ton quotidien et dans ta vie, mais que tu as du mal à garder de nouvelles habitudes, cet épisode est fait pour toi.  Dans ce nouveau format court, je te propose de : - explorer les raisons qui font échouer les bonnes résolutions, pour éviter que ça arrive à nouveau  - découvrir WOOP, une méthode en 4 étapes pour enfin réaliser vos objectifs et garder vos bonnes habitudes  Belle écoute, Stef -- Posez-moi votre question sur Instagram @stefbluelips ou par email [email protected] Réserver un appel découverte de 30 min avec moi : https://calendly.com/stefbluelips/seanceofferte

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Les bonnes résolutions ne marchent pas... Mais ce n'est pas une raison pour ne plus en prendre ! ;) Si tu as envie d'apporter des changements dans ton quotidien et dans ta vie, mais que tu as du mal à garder de nouvelles habitudes, cet épisode est fait pour toi.  Dans ce nouveau format court, je te propose de : - explorer les raisons qui font échouer les bonnes résolutions, pour éviter que ça arrive à nouveau  - découvrir WOOP, une méthode en 4 étapes pour enfin réaliser vos objectifs et garder vos bonnes habitudes  Belle écoute, Stef -- Posez-moi votre question sur Instagram @stefbluelips ou par email [email protected] Réserver un appel découverte de 30 min avec moi : https://calendly.com/stefbluelips/seanceofferte

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This episode is 8 minutes long.

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This episode was published on January 6, 2022.

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