At blive slank og stærk er også en helterejse, der tager dig dybt ind i dig selv og ud på dybt vand. Gæst: Luuna Sommer

Skriv til os med kommentarer og spørgsmål på [email protected] det overhovedet mening at tale om at slanke sig som en spirituel udviklingsrejse? Luuna Sommer er ernæringsterapeut, forfatter, Hero’s Journey-facilitator og så har hun hjulpet tusindvis af danskere til et sundere liv.Det er ikke en slankekur. Det er en metode, som er udviklet efter mange års studier med nørdet og særlig viden om sundhed og kroppens forhold til insulin. Når du vil være stærkere, kunne løbe på trapperne uden at miste pusten og har konstateret, at den traditionelle ’Luk munden, let røven’ ikke virker, så er der en Hero’s Journey, du kan træde ud på. Vi går trinene igennem sammen. Måske kan du kende dem fra dit eget liv.