Atencion plena o fullmindness

PROGRAMA EDUCAR HOY Emitido el 20 de Septiembre de 2010 LA ATENCIÓN PLENA ( MINDFULNES ) Dora Gil : Terapeuta transpersonal, Diplomada en Psicología y Licenciada en Bellas Artes, Profesora de Yoga. Dora nos orienta como, desarrollar la atención plena, el arte de estar con todo nuestro ser en el momento presente y sin juicio anticipado, que nos hace perder la experiencia directa con el momento presente, Nos guiará con una meditación práctica, que es la mejor forma de aprender y comprender sus palabras. Y nos indicará técnicas creativas para inducir a nuestros niños a esta magnífica habilidad de la atención plena.