Auf ein fos® mit Max Planer - Vom Weichei zum Weltmeister

Eine neue Folge "Auf ein fos® mit...". In dieser Folge mit Ruder-Weltmeister Max Planer. 2:03 Wer ist Max Planer, was macht er ? 3:58 Was bedeutet Corona für ein Ruderer in der Vorbereitung 7:43 Max in der Schwebe. Wie geht er mit dieser Unsicherheit um? 9:30 Vom Weichei zum Weltmeister 10:18 Rudert Max zuhause auch? 11:00 Was sagt Max zu 100 km rudern? 15:30 Pace für kleine Menschen 16:00 Patric baut eine Trainingsplattform im Harz 17:27 Warum haben Max seine Nieren versagt 24:20 Warum Max sein Leben aktuell wie in im Schleudergang ist 26:00 Wie man mit dem Schleudergang umgeht 30:20 Wie sich unsere Welt durch Corona verändern könnte 39:00 Tipps von Max sich durch harte Zeiten Situationen zu kämpfen 45:00 Nervosität annehmen 48:00 Patric Perfektionsproblem 49:40 Max seine Erfahrungen damit 58:26 Schlaf 01:01:07 Meditation 01:03:26 Thema Träume 01:05:45 Was beschäftigt Max aktuell am meisten? Wenn ihr mehr dazu wissen wollt oder Fragen habt, lasst es mich wissen: [email protected] Uns findet ihr hier: ▬▬ Max Planer ▬▬ https://www.instagram.com/maxplaner https://open.spotify.com/show/6hYHt37K5mDycCdengDlEM?si=LbJSZfeRRKy-ZVEOWtx_-g https://podcasts.apple.com/de/podcast/gamechanger-mindset-eines-weltmeisters/id1486763343 ▬▬ Patric Stielau ▬▬ »Instagram» https://www.instagram.com/patric_stielau/ ▬▬ FOS ▬▬ »Website» https://www.focus-drink.com/ »Instagram» https://www.instagram.com/fosdrinks/ »Facebook» https://www.facebook.com/focusdrink/