Aufräumen als Akt der Selbstfürsorge - Interview mit Ordnungscoach Anett Heim (Folge 40)

In dieser Folge spreche ich mit Anett Heim, Ordnungscoach und Expertin für die Verbindung von Ordnung und Gewaltfreier Kommunikation. Es geht um weit mehr als aufräumen: um Energie, Bedürfnisse, Gefühle, Selbstwirksamkeit – und darum, warum Ordnung kein Selbstzweck ist, sondern eine Strategie, die uns dienen kann. Dieses Gespräch ist persönlich, tief und praktisch zugleich. Wenn das Thema Aufräumen dich umtreibt, du dich nach mehr Ruhe sehnst, aber keine Lust auf Perfektion oder Selbstoptimierungsdruck hast, bist du hier genau richtig: Diese Folge lädt dich ein, Ordnung neu zu betrachten: nicht als Aufgabe, die du erledigen musst, sondern als Möglichkeit, gut für dich zu sorgen.