[Aus dem Archiv] Dein Zyklus ist mehr als nur deine Periode

Weiter geht's mit den Sommerfolgen aus dem Archiv. Diese Folge erschien Original im Januar 2023 und widmet sich der Frage, warum wir bei „Zyklus" fast automatisch an Schmerzen, Krämpfe und Scham denken und warum das kein Zufall ist, sondern über Jahrzehnte antrainiert wurde.Du erfährst:Warum Menstruationsprodukte seit den 1920ern als „Hygieneprodukte" vermarktet werden und was das mit unserem Verhältnis zur Periode gemacht hatWarum wir lieber „Erdbeerwoche" sagen als Periode, und was dieser Sprachgebrauch eigentlich bedeutetWas Period Positivity ist und warum es nicht heißt, dass Du Deine Periode lieben musstWie mein eigenes Umdenken 2017 aussah, als ich merkte, dass meine PMS-Beschwerden direkt meine Selbstständigkeit beeinflusstenIch mache gerade Sommerpause und hole in den nächsten Wochen ein paar meiner liebsten Folgen aus dem Archiv – diese hier gehört definitiv dazu.Willst Du wirklich verstehen, was in Deinem Zyklus passiert, statt nur Symptome abzuhaken? Ich hab einen kostenlosen Tracking-Guide für Dich, der zeigt, warum reines Tracken allein nichts verändert. Link in den Shownotes.Schreib mir gerne, wie's Dir mit dieser Folge ging – auf Instagram oder per Mail.