AUTENTICITA | Kto vlastne si, keď sa nikto nepozerá?

Autenticita dnes znie ako buzzword. Ale čo to vlastne znamená? A ako ju žiť bez toho, aby sme zraňovali ostatných alebo hrali roly, ktoré nám nepatria?V tomto videu ti otvorene poviem:- prečo nie je jednoduché byť naozaj sebou- ako ťa vnútorný kritik odpojí od pravdy- ako rozlišovať medzi impulzivitou a pravdivosťou- ako funguje nenásilná komunikácia a prečo je tak účinná- a hlavne, čo s tým všetkým môžeš spraviť hneď dnes.Fascinuje ťa svet pod povrchom a chceš ísť hlbšie? Ak chceš hľadať odpovede bez toho, aby ti ich niekto podsúval, tak toto je niečo pre teba.🧭 Zoznam hodnôt: https://docs.google.com/document/d/1ubyKA-K8WDEhbucBAY99RZNaYOsYAzuz/edit?usp=sharing&ouid=102603908219919615209&rtpof=true&sd=true🟣 Stiahni si E-knihu zdarma: https://www.vrstva.sk/zaklady-vedomej-prace-so-sebou 🟢 Pridaj sa do komunity a všetky exkluzívne obsahy máš k dispozícií: https://patreon.com/vrstva ⚪️ Napíš mi a dohodneme si 1:1 sedenie: https://www.vrstva.sk/individualny-koucing-osobne-sedenie-pre-tvoj-rozvoj-slavomir-zichAko certifikovaný kouč a člen EMCC sa hlásim k etickému kodexu tejto organizácie a všetka moja práca je s ním v súlade.Nájdeš ma tu:IG: https://www.instagram.com/slavomir.zich/LI: https://www.linkedin.com/in/slavomir-zich/0:00 Čo je autenticita?0:57 Začni u seba2:03 Zlé chápanie autenticity3:37 Hranice4:48 Praktično a hodnoty6:45 Nenásilná komunikácia#autenticita #sebarozvoj #nenasilnakomunikacia #vrstva