EPISODE · Feb 4, 2023 · 15 MIN
Αυτό-σαμποτάζ αγάπη μου
from Κάτι τρέχει στο ταβάνι, με την Αγάπη Κανταρτζή · host Pod
Η Αγάπη μας κάνει παρέα και διαβάζει ένα άρθρο για το αυτό-σαμποτάζ. Δηλαδή σκέψεις και συμπεριφορές οι οποίες μας αποτρέπουν από το να πραγματοποιήσουμε κάποιους στόχους μας. Υψηλές προσδοκίες, αναβλητικότητα, φόβος αποτυχίας και αρνητικές σκέψεις. Μοιράζεται τα εμπόδια που την κρατούν πίσω, είτε από το να πάρει κάποια απόφαση σοβαρή, είτε από το να ξυπνήσει και να ξεκινήσει κολυμβητήριο στις 8:30 η ώρα το πρωί μέσα στο καταχείμωνο!
Embed this episode
NOW PLAYING
Αυτό-σαμποτάζ αγάπη μου
No transcript for this episode yet