Κάτι τρέχει στο ταβάνι, με την Αγάπη Κανταρτζή

Episodes

1. 39

   Τυφλοσούρτης περιεχομένου στα social media για e-shops

   Η δημιουργία περιεχομένου στα social media για ένα eshop είναι ζωτικής σημασίας για την ανάπτυξη και την προβολή των e-shops. Η Αγάπη περιγράφει 10 είδη περιεχομένου στα social media που θα βοηθήσουν να διατηρήσουμε το ενδιαφέρον των πελατών και να αναπτύξουμε θετική σχέση μαζί τους. Μας τονίζει…

   more
   Jun 10, 2023

   15m
2. 38

   Δημιουργία περιεχομένου για βιβλία στα social media

   Σε αυτό το επεισόδιο, η Αγάπη μας μιλά για το #bookstagram και το #bookTok, τους δημοφιλείς χώρους για τους βιβλιόφιλους στις πλατφόρμες Instagram και TikTok. Θα ανακαλύψουμε πώς να δημιουργήσουμε περιεχόμενο για τα βιβλία μας στα social media. Θα μάθουμε συμβουλές και ιδέες για την παρουσίαση...

   May 13, 2023

   22m
3. 37

   Μην το αγοράσετε... είναι χάλια!

   Στο επεισόδιο αυτό, η Αγάπη μας μιλά για ένα νέο φαινόμενο στα social media: τους "αντι-influencers" (#deinfluencers) που αντιδρούν σε διαφημιστικά προϊόντα. Ειδικά στο TikTok, αυτοί οι δημιουργοί περιεχομένου προειδοποιούν τους χρήστες για προϊόντα που δεν αξίζουν την προσοχή μας. Πού πήγαν οι...

   Apr 29, 2023

   10m
4. 36

   Το χρονολόγιο των γενεών

   Σε αυτό το επεισόδιο, η Αγάπη θα αναλύσει τις διαφορετικές γενιές, από τους Baby Boomers και τη Gen X μέχρι τους Millennials και τη Gen Z, εξηγώντας τη σημασία τους στην ιστορία και τον πολιτισμό. Θα μάθουμε για τα χαρακτηριστικά της κάθε γενιάς, καθώς και τα κοινά στερεότυπα που τις συνοδεύουν....

   Apr 1, 2023

   11m
5. 35

   Τι σε κρατάει και δεν κάνεις το δικό σου podcast;

   Επειδή αρκετός κόσμος δεν ξέρει τι είναι το podcast η Αγάπη μας το εξηγεί με τον δικό της απλό τρόπο. Το podcast είναι ένας τρόπος να μοιραστείς τη φωνή σου και να ακουστείς από ανθρώπους που μοιράζονται τα ίδια ενδιαφέροντα. Μπορείς να μιλήσεις για τα αγαπημένα σου θέματα και να αναπτύξεις τη...

   Mar 18, 2023

   13m
6. 34

   Αναπνοή

   Πέντε μέρες μετά την τραγωδία στα Τέμπη η Αγάπη μας λέει να κάνουμε ένα τεράστιο δώρο στον εαυτό μας. Να την εμπιστευτούμε γιατί μας λέει έναν δωρεάν και αποτελεσματικό τρόπο που θα μας βοηθάει όποτε θέλουμε να έρθουμε στα συγκαλά μας, να χαλαρώσουμε, να αποσυμπιεστούμε, να ξεπεράσουμε…

   more
   Mar 5, 2023

   8m
7. 33

   Αυτό-σαμποτάζ αγάπη μου

   Η Αγάπη μας κάνει παρέα και διαβάζει ένα άρθρο για το αυτό-σαμποτάζ. Δηλαδή σκέψεις και συμπεριφορές οι οποίες μας αποτρέπουν από το να πραγματοποιήσουμε κάποιους στόχους μας. Υψηλές προσδοκίες, αναβλητικότητα, φόβος αποτυχίας και αρνητικές σκέψεις. Μοιράζεται τα εμπόδια που την κρατούν πίσω…

   more
   Feb 4, 2023

   15m
8. 32

   Ο θυμός δεν είναι παρά ένας ταχυδρόμος

   Η Αγάπη για πρώτο επεισόδιο της χρονιάς μας μιλάει για τον θυμό και μας προτείνει τρόπους να απαλλαγούμε τον θυμό του 2022! «Όταν ο θυμός γίνεται ενέργεια σεβασμού και ειλικρίνειας, τότε περιθάλπει αυτό το σπάνιο αγαθό της εμπιστοσύνης που τρέφει τις σχέσεις και ταυτόχρονα σε ωθεί να φροντίζεις…

   more
   Dec 31, 2022

   18m
9. 31

   Λεκές από λάδι: Πώς καθαρίζεται σε 7 βήματα

   Η Αγάπη πίνοντας το καφεδάκι της χαζεύει στο ίντερνετ λύσεις για να αντιμετωπίσει κάποιους λεκέδες που δεν θέλουν να αποχωριστούν τα ρούχα της. Βρίσκει ένα ενδιαφέρον άρθρο με 7 βήματα για να καθαρίσεις το λάδι, έναν από τους πιο επίμονους λεκέδες, παρόλο που θυμάται ότι παλιά η μαμά της έβαζε…

   more
   Dec 4, 2022

   11m
10. 30

    Η Αγάπη και η Καίτη Φαρμάκη τα λένε για τον διαλογισμό

    Ο διαλογισμός σαν έννοια στο μυαλό της Αγάπης ήταν παρεξηγημένος και η Καίτη της τα βάζει όλα σε μια σειρά. Της εξηγεί τι κάνει ο διαλογισμός στο σώμα μας, τι γνώμη έχει για τους διαλογισμούς που υπάρχουν «σκόρπιοι» στο YouTube, πώς μπορούμε να διαχειριστούμε τις αρνητικές σκέψεις μας και πώς να...

    Nov 20, 2022

    17m
11. 29

    Η άλλη πλευρά της ρουτίνας

    Στο μυαλό της Αγάπης η έννοια της ρουτίνας ήταν παρεξηγημένη, επειδή την είχε συνδέσει με την πλήξη. Πλέον έχει αλλάξει γνώμη και πιστεύει ότι μια ρουτίνα ναι μεν είναι κάτι που επαναλαμβάνουμε καθημερινά, αλλά τελικά χτίζουμε συνήθειες που μπορούσαμε να «χρησιμοποιήσουμε» προς όφελος μας.…

    more
    Oct 29, 2022

    9m
12. 28

    Συνταγή για τα πιο εύκολα μπισκότα

    Η Αγάπη μας μιλάει για την προηγούμενη εβδομάδα, που πρώτη φορά ανέβηκε σε θεατρική σκηνή και έπαιξε το πρώτο της έργο ως ερασιτέχνης ηθοποιός! Τα συναισθήματα καινούργια, όπως και η εμπειρία. «Ποτέ δεν είναι αργά να αρχίσεις κάτι», μας τονίζει! Μοιράζεται μια συνταγή που κάνει, για βουτυρένια...

    Oct 15, 2022

    11m
13. 27

    Καλοκαίρι στο μπαλκόνι

    Το ήξερες ότι όλο και περισσότερα μπαρ παρουσιάζουν τα cocktails τους με βάση τη διάθεση; Ποτά δημιουργημένα για να προκαλούν ένα συγκεκριμένο συναίσθημα, όπως ένα κόκκινο cocktail που φέρνει αυτοπεποίθηση, ένα κίτρινο που συμβολίζει τη φιλία ή ένα μαύρο που ταυτίζεται με την πειθαρχία. Η Αγάπη…

    more
    Aug 13, 2022

    9m
14. 26

    Περί απιστίας

    Για εσένα που έχει ξεκινήσει η άδεια του καλοκαιριού, αλλά και για εσένα που έχεις ξεμείνει πίσω, η Αγάπη σου διαβάζει ένα μια πικάντικη ιστορία. Είναι απίστευτο τι μπορεί να κάνει μια γυναίκα για να ελευθερωθεί από ένα γάμο… Η μαρκησία ντε Ρενεντόν δημιούργησε ένα σκηνικό για να παγιδέψει τον...

    Jul 30, 2022

    14m
15. 25

    Η «ψυχανάλυση» ενός μανικιούρ

    Η Αγάπη ταυτίζεται με τις μαμάδες που ακόμα και όταν βρίσκουν ελάχιστο χρόνο για τον εαυτό τους, τον αφιερώνουν στην οικογένειά τους. Βάζει ρούχα να πλύνει καθώς μαζεύει τα άπλυτα και τα πεταμένα παιχνίδια του παιδιού της. Έφτασε η ώρα να σταματήσει αυτή η παράνοια και να βρει λίγο χρόνο για…

    more
    Jul 16, 2022

    12m
16. 24

    Δεν μου αρέσει καθόλου το Camping. To Glamping όμως το λάτρεψα!

    Μήνες τώρα η Αγάπη είχε ακούσει για ομάδες που διοργανώνουν Yoga retreats σε πανέμορφα μέρη και αποφάσισε να πάει. Μια φίλη της με το που το έμαθε, αποφάσισε να την ακολουθήσει και εκεί ανακάλυψαν το Glamping, που θα πει "glamourous camping". Μια εμπειρία πολυτελούς διαμονής στη φύση, σε…

    more
    Jul 2, 2022

    17m
17. 23

    Υπάρχουν άντρες με παιδιά και υπάρχουν και Μπαμπάδες

    Η Αγάπη, με αφορμή τη γιορτή του πατέρα, μιλάει για τον πατέρα της. Θυμάται τα δάκρυα χαράς που έκανε κάθε φορά που την έβλεπε σε μια παράσταση και γινόταν κατακόκκινος, αλλά και τα βράδια που την σκέπαζε πριν κοιμηθεί. Πιστεύει ότι είναι εύκολο να νιώσει ένα παιδί ότι είμαστε δίπλα του, αρκεί…

    more
    Jun 18, 2022

    12m
18. 22

    Mamma Mia

    Η Αγάπη με αφορμή τη γιορτή της μητέρας μας περιγράφει την εγκυμοσύνη της, τη γέννα και τον εαυτό της ως μαμά. Αυτό που είχε σαν στόχο για το παιδί της ήταν να του μάθει να είναι ανεξάρτητο και να ξέρει ότι είναι δίπλα του όποια στιγμή χρειαστεί βοήθεια και να κάνει να μην φοβηθεί να της πει το...

    May 7, 2022

    13m
19. 21

    Η ώρα της παραλίας... κοντοζυγώνει! Ωχ αμαν!

    Αυτό που απασχολεί την Αγάπη αυτές τις ημέρες στον μικρόκοσμο της είναι ότι ο καιρός καλυτερεύει στην Αθήνα, και θα πρέπει να μαζέψει ζακέτες και μακρυμάνικα και να βγουν έξω σιγά σιγά τα τιραντάκια… τα μπρατσάκια και πολλά άλλα! Μιλάει με τον γυμναστή της στο τηλέφωνο και της λέει για τον ρόλο…

    more
    Apr 10, 2022

    18m
20. 20

    Καινούργια χόμπυ μετά τα 40; Γιατί όχι;

    Η Αγάπη όταν ήταν πιο μικρή δεν έβρισκε κάποιο χόμπι να της αρέσει για να γεμίσει τον ελεύθερο χρόνο της και τώρα, μετά τα 40, που βρήκε τι θέλει να κάνει, δεν έχει ελεύθερο χρόνο!!! Κι όμως τον δημιούργησε! Γιατί κάποιες φορές ένα χόμπι είναι τελικά σαν να πας σε έναν ψυχολόγο! Αν μπόρεσε η…

    more
    Mar 27, 2022

    12m
21. 19

    Σήμερα δεν έχω λόγια, οπότε θα σου πω 3 γλυκές συνταγές

    Η Αγάπη μ’ όλα αυτά που συμβαίνουν στην Ουκρανία δεν βρίσκει τα λόγια για να μοιραστεί μαζί μας τις σκέψεις της. Χαζεύει στο Instagram και βλέπει από την μια δημοσιεύσεις για την Τσικνοπέμπτη, από την άλλη e-shop που προωθούν αδιάβροχα και μετά έναν πατέρα που αγκαλιάζει σπαρακτικά το κοριτσάκι…

    more
    Feb 27, 2022

    11m
22. 18

    «Τι δουλειά θέλεις να κάνεις όταν μεγαλώσεις;» - «Δεν ξέρω»

    Η Αγάπη δεν ήταν από αυτούς τους ανθρώπους που ήξερε τι θα γίνει όταν μεγαλώσει. Ακόμα και όταν έφτασε 18 χρονών ΔΕΝ είχε βρει κανένα επάγγελμα να της ταιριάζει. Ένα τυχαίο γεγονός ήταν αυτό που την έβγαλε από την δύσκολη θέση των Πανελληνίων... Αν δεν ξέρεις τι επάγγελμα να διαλέξεις είναι…

    more
    Jan 30, 2022

    12m
23. 17

    Plus size… αυτός ο Γολγοθάς!

    Η Αγάπη σκέφτεται πόσες φορές έχει βάλει τρικλοποδιά στην χαρά της γιατί δεν έχει τι να βάλει... ή καλύτερα γιατί δεν «βλέπει» καθαρά για να αποφασίσει τι θα φορέσει και να αισθάνεται άνετα. Παίρνει τηλέφωνο την Άννα που είναι στην Θεσσαλονίκη πλέον, αλλά είναι φίλες από απόσταση πολλά χρόνια και...

    Jan 16, 2022

    8m
24. 16

    «Δεν φταίω εγώ, εσύ φταις!», είπε…

    Τα αγαπημένα βιβλία της Αγάπης είναι τα παιδικά και διαβάζει αρκετά. Σήμερα θέλει να αποχαιρετήσει το 2021 με ένα βιβλίο που θα ήθελε να το αφιερώσει σε πολλούς ενήλικες... Για την ακρίβεια στα παιδάκια που κρύβουν μέσα τους. Πόσες φορές έχετε ακούσει από ανθρώπους ή και από εσάς τα λόγια «δεν...

    Dec 19, 2021

    7m
25. 15

    Σύμπαν… θα ήθελα ν’ αγαπήσω ένα δικό μου κατοικίδιο

    Τις τελευταίες δύο εβδομάδες έχει δημιουργηθεί στην Αγάπη μια ανάγκη για να αποκτήσει ένα κατοικίδιο. Θέλει να ετοιμάσει κάποιο πλάνο στρατηγικής για να πείσει όλους στο σπίτι γι’ αυτό. Το σκυλάκι το είχε αποκλείσει επειδή έχει αλλεργικό άσθμα. Μέχρι που προς ευχάριστη έκπληξή της μαθαίνει ότι...

    Dec 5, 2021

    12m
26. 14

    Α πα πα, δεν κάνει... είμαι ΠΑΝΤΡΕΜΕΝΗ!

    Η Αγάπη βρίσκεται στο ΟΑΚΑ, είναι μέσα στο αυτοκίνητο και περιμένει τον γιο της να τελειώσει την δραστηριότητά του. Καθώς χαζεύει έξω από το παράθυρο σκέφτεται μια σειρά που βλέπει τελευταία στην τηλεόραση και της έχει κάνει εντύπωση κάτι, το οποίο το συναντά συχνά σε συζητήσεις με φιλικά…

    more
    Nov 6, 2021

    12m
27. 13

    Με την ψυχή στο στόμα!

    Η Αγάπη πριν ένα μήνα είχε κλείσει εισιτήριο, για την Τρίτη 28 Σεπτεμβρίου, να δει μια παράσταση στο Ηρώδειο μαζί με την φίλη της την Άννα από Θεσσαλονίκη. Όταν φτάνει όμως αυτή η μέρα είναι στο «παρά πέντε» να το ακυρώσει και να μην πάει, γιατί συναντάει αρκετά εμπόδια. Είτε γιατί ο άντρας της...

    Oct 9, 2021

    11m
28. 12

    «Απλά να είσαι ο εαυτός σου», έτσι λένε!

    Πριν δύο ημέρες έφτασε στα χέρια της Αγάπης ένα παιδικό βιβλίο με τίτλο: «Απλώς να είσαι ο εαυτός σου δράκε». Της αρέσει να διαβάζει συχνά παιδικά βιβλία, επειδή λέει ότι θυμάται το παιδί που έχει μέσα της και αυτό της αρέσει πολύ. Αυτό το βιβλίο όμως την προβλημάτισε πριν καν το διαβάσει.…

    more
    Sep 25, 2021

    9m
29. 11

    Τα πρωτόκολλα του Σεπτεμβρίου

    Η Αγάπη απορεί γιατί πολλοί θεωρούν τον Σεπτέμβριο τον πιο χάλια μήνα του χρόνου! Διαβάζει ένα άρθρο για να δει την λίστα με τα αρνητικά του μήνα και ένα από τα πρώτα που βλέπει είναι ότι «αυτόν τον μήνα αρχίζουν τα σχολεία». «Μα είναι αυτό αρνητικό;», αναρωτιέται. Αυτό είναι ό,τι καλύτερο μπορεί...

    Sep 11, 2021

    7m
30. 10

    Αν έχεις τύχη διάβαινε...

    «Αν έχεις τύχη διάβαινε» σκεφτόταν η Αγάπη όταν την προηγούμενη εβδομάδα παραλίγο να χάσει το κινητό της με τον πιο παράλογο τρόπο. Έχασε την γη κάτω από τα πόδια της και μόνο με την ιδέα ότι μπορούσε να συμβεί κάτι τέτοιο. Η τύχη ήταν αυτή που ήταν δίπλα της και δεν συνέβη το μοιραίο! Παρόλα…

    more
    Jun 12, 2021

    5m
31. 9

    Αποθησαυρισμός... ή αλλιώς ξεκαθάρισμα!

    Η Αγάπη κατεβαίνει στην αποθήκη της και βλέποντας όλα αυτά τα κουτιά, κουτάκια, σακουλάκια και ρούχα που έχει να φορέσει πάνω από 10 χρόνια.... συνειδητοποιεί ότι είναι καιρός για ξεκαθαρίσματα! Αναρωτιέται γιατί ακόμα κρατάει αυτή την ποδιά του νηπιαγωγείου που φορούσε μικρή καθώς και μια…

    more
    May 29, 2021

    10m
32. 8

    Ο δεκάλογος.... της μάνας σου!

    Ανάμεικτα είναι τα συναισθήματα που βιώνει η Αγάπη για την άρση των μέτρων και την επιστροφή στην κανονικότητα. Σκέφτεται και ξανασκέφτεται όσα έκανε στην καραντίνα και όσα θα συμβούν από εδώ και πέρα, εκνευρίζεται με τα κουζινικά της και θυμάται το μυστήριο της… χαμένης κάλτσας. Και στο τέλος...

    Apr 25, 2021

    7m
33. 7

    Η Άννα, ο κόσμος που «γκρεμίστηκε» και… ο φόβος της μοναξιάς

    Η Αγάπη δεν μπορεί να πιστέψει ότι πέρασαν τα Χριστούγεννα και φτάνουμε στο Πάσχα. Κι εκεί που απολαμβάνει το καφεδάκι της αποφασίζει να τηλεφωνήσει στη φίλη της την Άννα, αλλά… πού να’ ξερε; Η Αννούλα κλαίει ασταμάτητα, γιατί μόλις έμαθε κάτι που άλλαξε όλη της τη ζωή. Όσα είχε «χτίσει» τα...

    Apr 11, 2021

    9m
34. 6

    Πες μου τι ποτό πίνει να σου πω τι τύπος είναι!

    Κι εκεί που χαζεύει στο Internet η Αγάπη εμφανίζεται μπροστά της μια έρευνα για τις προσωπικότητες και το αγαπημένο τους ποτό. Ε, πώς να αντισταθεί! Τη διάβασε όλη μέχρι τέλους κι έμαθε όσα δεν ήξερε ως τώρα. Τι ποτό επιλέγει ο άνθρωπος που θέλει να γνωρίζει διαρκώς νέες γεύσεις και τι προτιμά...

    Mar 27, 2021

    8m
35. 5

    Δίαιτα No…35675!

    Η Αγάπη, ως συνήθως, χαζεύει το ταβάνι απολαμβάνοντας τον καφέ της. Έχει ήδη κάνει τη ζαβολιά της ανοίγοντας το ψυγείο και τρώγοντας ένα κομματάκι από τα γλυκά που έφερε η γειτόνισσα. Δεν έπρεπε! Κάνει δίαιτα. Και όχι μόνη της, μάλιστα. Έχει βάλει τη διατροφολόγο της, τη Σεβαστή, να της φτιάχνει...

    Mar 14, 2021

    10m
36. 4

    «People are strange when you are a stranger», όπως είπαν...

    «Πόσο ερωτεύτηκα τον άνδρα που ζούσε στους θάμνους» λέγεται το βιβλίο που έχει συνεπάρει την Αγάπη. Ένας άστεγος άνδρας και μια δασκάλα Αγγλικών, δηλαδή δύο άνθρωποι που ανήκουν σε εντελώς διαφορετικούς κόσμους, ερωτεύονται και διαφωνούν… για τις φιλίες μετά τα 40. Αλήθεια, υπάρχει χώρος να μπουν...

    Mar 6, 2021

    8m
37. 3

    Ένας πύραυλος, μια βαλίτσα και η Αγάπη…

    Ένα επταήμερο ταξίδι με διαστημόπλοιο βρίσκεται στα σκαριά, αλλά… ποιος θα είναι ο συνοδοιπόρος της Αγάπης; Μήπως να δοθεί μια παράταση και να πραγματοποιηθεί ένα ακόμη επταήμερο ταξίδι στην εποχή του γαλλικού Μεσαίωνα; Να, σε ένα σπιτάκι στο κέντρο της πλατείας ενός μεσαιωνικού χωριού. Μια…

    more
    Mar 6, 2021

    13m
38. 2

    Όταν κάνουμε σχέδια ο Θεός γελά!

    Παραμονές Πρωτοχρονιάς του 2019 και η Αγάπη αποφασίζει με τη φίλη της την Άννα να οργανώσουν ένα ταξίδι στη Μαδρίτη για τον… Μάρτιο του 2020. Πού να ήξεραν, όμως, τι τους επεφύλασσε ο κορωνοϊός; Οι ακυρώσεις και οι αλλαγές στις πτήσεις διαδέχονται η μία την άλλη και η Αγάπη μένει στο σπίτι της....

    Mar 6, 2021

    10m
39. 1

    Ξανθός πρίγκιπας ή αξύριστος μελαχρινός;

    Η Αγάπη αποφασίζει να απολαύσει ένα ποτήρι κρασί και να… φανταστεί παράλληλα πώς θα ήταν να είχε γειτόνισσα και φίλη τη Σταχτοπούτα. Αν είχε πρόσκληση για δύο άτομα στον χορό η Σταχτοπούτα θα την έπαιρνε μαζί της; Μια χιουμοριστική περιγραφή για τις σημερινές Σταχτοπούτες και το δίλημμά τους: να...

    Mar 6, 2021

    9m