AUTOESTIMA con MARTA PARELLA | T7x03

Un día te miras al espejo y piensas: “oye, ni tan mal”.Y a los cinco minutos todo lo contrario.Así funciona muchas veces la autoestima.No es estable. No es lineal. Y no siempre es bonita.En este tercer episodio de la última temporada de Musas hablamos de autoestima real:cómo nos hablamos cuando fallamos, por qué nos comparamos, de dónde viene la culpa y qué pasa cuando dejamos de ponernos en el centro de nuestra propia vida.Nos acompaña Marta Parella, coach especialista en autoestima y autora de “Eres el amor de tu vida”, para aterrizar el tema sin frases de taza y con herramientas prácticas que sí se pueden aplicar en la vida real.Un episodio honesto, con humor, confesiones y más de una reflexión que probablemente te toque.✨ Gracias a nuestro patrocinador JYSK por acompañarnos en esta última temporada.Descúbrelo aquí: https://jysk.esSi el episodio te resuena, suscríbete y compártelo.💬 Te leemos en comentarios:¿qué te pesa más en tu autoestima: la comparación, la culpa o cómo te hablas a ti misma?#musaspodcast #publicidad #autoestima