Autosabotaggi in vacanza

episodio 7Parliamo di ...𝙋𝙀𝙍𝘾𝙃𝙀' 𝘼𝙍𝙍𝙄𝙑𝘼 𝙎𝙀𝙈𝙋𝙍𝙀 𝙌𝙐𝘼𝙇𝘾𝙊𝙎𝘼 𝙍𝙊𝙑𝙄𝙉𝘼𝙍𝙀 𝙇𝙀 𝙏𝙐𝙀 𝙁𝙀𝙍𝙄𝙀 𝙊 𝙄 𝙏𝙐𝙊𝙄 𝙒𝙀𝙀𝙆 𝙀𝙉𝘿 ?Ti è mai capitato di attendere con ansia l'arrivo delle #ferie o del #weekend per riposarti o finalmente divertirti, fare qualcosa di speciale per te e .. ritrovarti a letto con qualche acciacco? #malditesta, #febbre, #spossatezzaOppure Ti è mai capitato che proprio prima di quel viaggio che hai sognato e programmato con tanta passione .. succede qualcosa - il famoso imprevisto - che ti impedisce di partire o non ti fa partire a cuor leggero?Magari non è nemmeno un intero weekend quello che avevi programmato, era un solo giorno di stacco da tutto e da tutti o un giorno da dedicare a un corso a cui tieni ...e magari tuo figli@ improvvisamente si ammala o ancora arrivi finalmente in quella località di mare che sognavi e dopo la prima giornata in spiaggia sei copert@ di #eritema?𝕋𝕚 𝕡𝕚𝕒𝕔𝕖 𝕒𝕡𝕡𝕖𝕝𝕝𝕒𝕣𝕥𝕚 𝕒𝕝𝕝𝕒 "𝕤𝕗𝕚𝕘𝕒" 𝕠 ...𝕤𝕖𝕟𝕥𝕚 𝕔𝕙𝕖 𝕗𝕠𝕣𝕤𝕖 𝕔'è 𝕢𝕦𝕒𝕝𝕔𝕙𝕖 𝕕𝕠𝕞𝕒𝕟𝕕𝕒 𝕔𝕙𝕖 𝕡𝕠𝕥𝕣𝕖𝕤𝕥𝕚 𝕗𝕒𝕣𝕥𝕚?Hai mai pensato: Quanto ci può costare essere liberi di goderci riposo e divertimento? Quanto, alcune volte, forse crediamo di non meritare quel momento ? Quanto temiamo che "ci piaccia troppo"? sᴇᴍʙʀᴀ ᴘᴀʀᴀᴅᴏssᴀʟᴇ, ᴍᴀ ᴛɪ sᴜᴏɴᴀ ғᴀᴍɪʟɪᴀʀᴇ?Programma ispirato alla Metamedicina di Claudia Rainville curato e condotta da Alexandra Francesca d'Alessandro, consulente e animatrice certificata di Metamedicinapuntata tratta da una diretta radiofonicaDiventa un supporter di questo podcast: https://www.spreaker.com/podcast/metamedicina-e-dintorni-di-alexandra-francesca-d-alessandro--5805738/support.Se questa puntata ti ha toccato, prenditi un momento per respirare e sentire dove vibra nel corpo ciò che hai ascoltato.Questo è il vero inizio: non capire, ma sentire.Ogni episodio nasce da un filo invisibile tra me e chi ascolta.A volte è una domanda che mi arriva, a volte un tema che “chiama” dal campo.In ogni caso, nulla è scelto a caso: è sempre una risposta a qualcosa che sta muovendosi dentro di noi, insieme.Sono qui per ampliare la visione e esperire dal corpo alla coscienza.Se desideri approfondire, puoi trovarmi anche qui:– YouTube: @alexandrafrancescadalessandro – Instagram: @alexfradalex– Percorsi e Mentoria: www.alexandrafrancesca.comE se vuoi condividere qualcosa scrivimi a [email protected] - ti leggo con gioiaTi abbraccioAlexandra Francesca