Autosabotaje: cómo reconocerlo y combatirlo.

¿Te pasa que pospones las cosas, pones escusas, tienes miedo al fracaso? En este episodio te contamos qué es el autosabotaje, cómo reconocerlo y finalmente les compartimos tips para combatir este mecanismo que te mantiene estancado y no te permite alcanzar tus metas.  Si tienes preguntas puedes escribirnos a nuestro correo: [email protected] Y si quieres agendar una cita de psicoterapia con uno de los psicólogos clínicos de Well Being (Nubia, Carlos o Pao) escríbenos a nuestras redes sociales: @well_being_online o a nuestra página web: www.wellbeing-online.org Si te gustó este episodio nos ayudas muchísimo compartiéndolo con alguien a quien le pueda servir y valorándolo con 5 estrellas.