Avsnitt 5 - Att sätta gränser utan skuld.

Avsnitt 5 – Sätta gränser utan skuld – att säga nej och ändå vara en varm människaSäger du ofta ja fast kroppen skriker nej?Känner du skuld när du egentligen bara behöver välja dig själv?I det här avsnittet pratar Pem om konsten att sätta gränser med värme, mod och självkärlek – utan att bli hård, kall eller egoistisk. Du får nya perspektiv, igenkänning och konkreta verktyg som gör det lättare att säga nej med gott samvete och ja till det liv du faktiskt vill leva.Ett avsnitt för dig som är redo att ta plats i ditt eget liv – och göra det med hjärtat först.🎙️ Lyssna nu – ditt framtida jag kommer att tacka dig.