Avsnitt 67 - Julklappstips och grundträning episode artwork

EPISODE · Dec 15, 2025 · 54 MIN

Avsnitt 67 - Julklappstips och grundträning

from Livspussel & Löparskor · host Joakim och Anna Jönsson

Vi tar ett skutt ner i tomtens säck för att se om vi kan fiska upp något riktigt bra tips för er som är i tagen att skaffa era tränande nära och kära en bra gåva till julafton. Vi inser också att det är slut på lopp efter att många som vi följer gjort fina insatser i jubileumsloppet i Båstad och vi ser därför fram emot det som brukar kallas för grundträning utan prestationsspecifika mål... om än Sylvesterloppet i Trelleborg är en favorit... och den är ju kvar att beta av innan året är slut. Inför nästa avsnitt tänker vi oss en årskrönika och undrar såklart vad vi inte får missa med året. Vad var er höjdpunkt, eller lågpunkt för den delen. Och kom ihåg att varje dröm, oavsett storlek, är värd att följa!

Episode metadata supplied by the publisher feed · Published Dec 15, 2025

Embed this episode

NOW PLAYING

Avsnitt 67 - Julklappstips och grundträning

0:00 54:55

No transcript for this episode yet

We transcribe on demand. Request one and we'll notify you when it's ready — usually under 10 minutes.

No similar episodes found.

Familjen Dahl Alling producent Camilla Zamek I den här podden får vi lära känna Morgan Alling, hans fru Anna-Maria Dahl och deras fyra barn. En podd mitt i livet - om HUSdrömmen, att hålla kärleken vid liv, jonglera livspussel, lösa vardagsdilemman och hantera Morgans hypokondri. Med sig har de sin producent Camilla Zamek som lotsar dem genom detta poddäventyr. Hörs på Acast och där poddar finns. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information. DANSPEPP DANSPEPP Två dansskoleägare med helt olika livsstilar möts och pratar om dansens härliga värld! Åsa, den uppstyrda men spralliga småbarnsmamman och Ida, den tågluffande galna singeln, bjuder in till en upplyftande podd för alla! Det snackas självklart dans men deras vitt skilda liv gör att samtalen blir mixade av träning, tips, livspussel, pepp, skratt och gråt! Stronger Moments Stronger I Stronger Moments hänger vi med när Jennie Hammar Schmitz bjuder in tio olika gäster för att prata om träning, livspussel, trender, fysisk och psykisk hälsa och mycket mer. Hur hittar man balansen i livet? Och när mår gästerna som allra bäst? Hälsa, Kaos & Livet by Peak PWR Charlotte Lardinger & Emma Andreasson 🎙️ Hälsa, Kaos & Livet by Peak PWRVälkommen till podden där hälsa möter verkliga livet 💜 Vi är Charlotte och Emma, två coacher med ganska olika liv, men samma passion för hälsa, människor och allt som händer däremellan. Charlotte är entreprenör, tvåbarnsmamma och grundare av Peak PWR. Emma är brandman, coach och hundmänniska från Båstad.Varje onsdag pratar vi om träning, mindset, självkänsla, relationen till kroppen, motivation, mammaliv, prestation, livspussel och allt det där som ingen riktigt verkar ha facit på.I vissa avsnitt får du konkreta verktyg och coachning, i andra delar vi våra egna erfarenheter, historier från livet, brandstationen, företagandet och allt som format oss till de människor vi är idag.Det här är podden för dig som vill må bra, utvecklas, skratta lite mer och känna dig lite mindre ensam på vägen.Välkommen till Hälsa, Kaos & Livet 🎙️💜 <p style='color:grey; font-size:0.75em;

Frequently Asked Questions

How long is this episode of Livspussel & Löparskor?

This episode is 54 minutes long.

When was this Livspussel & Löparskor episode published?

This episode was published on December 15, 2025.

Can I download this Livspussel & Löparskor episode?

Yes. Use the download control on the episode player to save the publisher-provided media file.
URL copied to clipboard!