EPISODE · Oct 6, 2023 · 32 MIN
"アーユルヴェーダに学ぶ～秋の季節の過ごし方〜 "
from Shoko’s library～朝のくつろぎタイム～ · host Shoko Dubiski
みなさん、 こんにちは：） 暑さのずっと続いた、夏〜涼しさも増してきた、日本では、ないでしょうか？ この秋の始まりに、ケアしてあげた方がいいこと、これからの深まる秋に向けての過ごし方などなど！ アーユルヴェーダの智慧〜学ぶ、シンプルで、私たちの心と身体に 大切な、シンプルなセルフケアなどをご紹介しています！ 是非、日々の生活に役立ててみてくださいね！ -Shoko yoggy - air ＜Livestream 9/25開催＞ Shoko’s library～朝のくつろぎタイム～ エピソード#33 アーユルヴェーダに学ぶ～秋の季節の過ごし方〜 より
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