八月十二日┃認識並正確的面對神枯

“當內心因偏情或頽喪而有所偏頗時，不要做任何決定。 靜待焦慮消失，這樣才能按成熟理性，而非衝動做決定。" 俗話說「人生不如意事十之八九」， 說明了生活中遇到不順遂是常有的事， 而更挑戰的是下一句「可說與人無一二」， 這些不如意能夠說出來給人聽的卻很少， 有些難於啓齒而且也不容易得到他人同理。 因此在低潮時不是急著去反應， 而是需要擱置讓情緒得以沈澱， 讓想法及內在的各種情緒浮現， 在動盪中慢慢釐清，使感受恢復平靜。 聖依納爵在蒙萊撒時也有相同的經驗， 他受困於強烈的情緒和挫折，但是得不到靈修指導的協助， 這句智語是他當時在困境中的領悟， 以白話說就是「當心神為情感或沮喪所左右時， 不要做什麼決定，暫時把它擱置，直到焦慮消失， 這樣才能按成熟的理性而非衝動行事」。 聖依納爵在《神操》辨別神類的規則， 對這種心靈的狀況做了仔細的講解， 因為這不是心理上的低潮而是靈性的神枯， 這個時候是惡神在興風作浪，自己處在一種不平衡的情況。 靈性的枯竭或誘惑會讓人想離開、甚至放棄信仰， 神類辨別的規則指出，這時千萬不要改變主意， 卻要堅強地持守這次神枯之前， 或上次神慰時，所定的志向和決心。 因為在神枯中領導、指導我們的是惡神； 隨著惡神的主意，絕找不到正確的道路。 在神枯時不但不可改變既定的志向， 為攻擊神枯，要努力加強改善自己， 例如多用意識省察，增加祈禱、默想， 並用適當的方法多作些苦工。 在神枯中應多致力於忍耐， 因為忍耐正與所遭受的擾亂相反。 並且該想，倘若努力不久便會得到神慰。 主講/甘國棟 神父 收聽完整錄音 https://solink.soundon.fm/ToSIL 圖/依納爵以靈修談話助人 註：廣告爲您收聽的平臺提供，歡迎分享福音 + -- Hosting provided by SoundOn